Customer Review

December 15, 2016
书本总体来说还算可以,也谈不上喜欢或者不喜欢。读这本书的历程拉得太长了,总体架构就是提出一个理论,无数个案例正是这一观点,有几个小的实验让阅读者亲自尝试。书的内容还是可以看看滴~有些研究结果还是会让人大跌眼镜的。
不管怎么说,对于自控力的控制不是一天两天就能够改变的,这个漫长的过程书中的理论太多太繁杂了。阅读时做好读书笔记很重要,要不然就会像我一样读了就忘了,在阅读时理解力100分,过了两三天、一个礼拜之后就把这些东西都抛之脑后了。
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