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商品评论

前 500 名评论人
2016年11月24日
(1) 书是好书,书名有点奇怪。“具身认知”,英文是“embodied cognition”。可是,除了图书封面,正文中没有地方提到这个术语,这就突兀了。当然,书的内容确实属于“具身认知”范畴。如果有一个“译者序”就好了。
(维基百科有 “ embodied cognition” 词条,可参考)

(2) 书中指出,大脑控制人的行为,身体也影响大脑。可以通过有意识地使身体处于有利的姿势或运动状态,使大脑获此感知,从而改变人的情绪状态和行事方式。同时,环境对人类大脑也有很大的影响;可以使自己多多处于绿色自然环境,来调节大脑的状态。

(3) 从本书获得的一个启发:哲学上的身心二元论是不对的。自我是身心合一的状态。事实上,人从婴儿开始不断建立大脑和身体的连接,把自我和他者分开,强化自我意识。
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