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“轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学【套装共4册】 (樊登读书会推荐阅读)”,作者:[尼克·奥特纳(Nick Ortner), 杰茜卡•奥特纳(Jessica Ortner)]
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轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学【套装共4册】 (樊登读书会推荐阅读) Kindle电子书

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页数 : 共992页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用
  • 与 轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学【套装共4册】 (樊登读书会推荐阅读) 类似的图书

图书描述

2020年2月20日 樊登读书会推荐阅读

敲击疗法《轻疗愈》系列编辑推荐:

推荐理由1:同名超级畅销纪录片《轻疗愈》书籍版,《纽约时报》畅销书系列,已售30国版权、29位各界专家力荐,3000万人亲身实证并重获新生!
推荐理由2:引发全球情绪疗敲打革命,哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所推崇,曾被天价索购的中西结合情绪释放神秘疗愈法。
推荐理由3:情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。
推荐理由4:从舒缓压力到重塑形体,再到减轻疼痛,一套书帮助疲惫的现代人简单、快速、有效疗愈负面情绪、精神压力、束缚性信念、过往创伤事件等,重拾身体的宁静、轻盈与健康。

敲击疗法《轻疗愈》系列作者介绍:

尼克·奥特纳(Nick Ortner),享誉全球的“1分钟”疗愈导师。
他是将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通的顶级疗愈大师,也是美国最知名以及最亲民的情绪释放疗法权威,还是超级畅销纪录片《轻疗愈》的创作人和监制人。
目前尼克正在世界各地巡回演讲和传播情绪释放疗法,如今由他创建主持的每年一度在线盛事情绪释放疗法世界峰会(The Tapping World Summit)已有200万人参加。
尼克曾经在这个神奇而有效方法的指引下,奇迹般地吸引来了自己的灵魂伴侣、找到了人生的意义并获得源源不断的财富。他迅速从一个负债百万的落魄企业主成为引领百万人走上财富、健康与丰盛之途的疗愈大师。
新疗愈时代,你的幸福之旅也将从此开启!

杰茜卡•奥特纳(Jessica Ortner),疗愈瘦身导师。
“形体自信疗愈系统”创始人、畅销书《轻疗愈》作者尼克•奥特纳的妹妹。
杰茜卡是纪录片《轻疗愈》(The Tapping Solution)的制作人,也是每年一度的在线盛事情绪释放疗法世界峰会(The Tapping World Summit)的主持人,该大会已吸引全球50万位各界人士参与。
从2007年以来,杰茜卡与个人发展领域的专家进行了超过200场访谈,成功引导3 000多万名女性,通过实践“形体自信疗愈系统”获得满意的成果。

敲击疗法《轻疗愈》系列内容简介:

这套书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法!
一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍欧美,人们纷纷造访,甚至愿花天价索购这个神秘的疗法……
“敲击疗法”正能量心理学《轻疗愈》系列套装共4册包含:
《轻疗愈1》:15分钟快速减压、实现身心平衡!敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻回内心的平静与自在,迎接更正面、更健康、更快乐的自己。

《轻疗愈2:敲敲瘦》:15分钟,疗愈深埋心底的负面情绪!“临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤”,引领情绪敲打新风潮!

《轻疗愈3:敲除疼痛》:
轻疗愈:15分钟,敲开被压抑、被隐藏的情绪!唤醒身体自愈力,有效减轻和消除偏头疼、牙痛、肩颈痛、背痛、膝盖痛、纤维性肌痛等数十种慢性疼痛!

《轻疗愈4:敲出自控力》:21天,挣脱自我偏见的束缚轻装上阵,找回内心真实的力量!融合中国传统指压法和现代心理学,从敲击压力、肥胖、疼痛,到敲击自控力,简单、快速、自然各方面人生难题。

从大而全的具体情绪释放疗法,到具体敲击压力(轻1)、肥胖(轻2)、疼痛(轻3),自控力(轻4);简单、快速、自然各方面人生难题!通过运用这个神奇的疗法,你终将遇见心想事成的自己!

敲击疗法《轻疗愈》系列权威推荐:

露丝·巴钦斯基,Ruth Buczynski,美国国家行为医学临床应用研究所主席
渴望新生活的到来,却又不敢有所尝试。那么,你一定不想错过这本书。这本书能帮你找到前行的障碍,然后,运用情绪释放疗法,你就可以永远地解决它们。尼克·奥特纳揭开了情绪释放疗法的神秘面纱,他将指导你把它运用在生活中的任何方面。
Amanda老师,AFRT释放法创始人,“疗愈的花瓣”自助平台创办人
尼克在《轻疗愈4:敲出自控力》中延续了他以往真诚幽默的风格,将成长细化为21天的主题和内容,让我们可以很省力地一边借鉴他所分享的故事,一边使用敲打手法去完成内在的疗愈。
谢丽尔.理查森,《纽约时报》畅销书《轻轻松松如意生活》作者
我很喜欢这本书。本书囊括了很多科学原理和鼓舞人心的故事,兼具趣味性与娱乐性。它能弓|导你构筑一个睿智而有爱心的灵魂,让你体会到自身强大的能量和不凡的治愈能力。
高静,蝶变学堂创始人
《轻疗愈》系列非常棒。看似只是用轻轻的敲击术帮助你探索身体内沉睡的情绪源,内在却有着深厚的心理学根基。在自己的人生“敲击树”上,树叶是情绪的外显症状,属于冰山理论的显性部分。树枝是情绪的内在呈现,树干是过往事件的深层次影响,树根是自我的束缚性信念。后三个属于冰山的隐性部分。只有找到情绪源,掌握敲击术,才能提升自我的自控力,找回对身体的掌控感。
莉莎•瑞金,医学博士、《纽约时报》畅销书《心态胜于医药》作者
作为医生,我充分了解维持健康体重的诸多益处。我一直想给那些准备好放弃节食、愿意为了永远保持最佳体重而做一些内在功课的病人推荐一本书。不用再找了,这本书就是我想要的。
安东尼•罗宾(Anthony Robbins),世界潜能激励大师
多年来,我一直在向全世界的人们讲述选择以及行动的力量。如果你正经受着慢性疼痛的折磨,那么我建议你选择这本书,并且遵循书中的步骤进行练习。通过情绪释放疗法治愈疼痛的人如此众多,足以证明一切,就是这么简单。
俞孟成,奇迹学创始人、身心灵作家
身体上的疼痛绝不是一个孤立事件,它只是整体事件表现在身体上的一种反应。为了彻底治愈这些疼痛,尼克•奥特纳提出了一整套由内而外的治愈方法,由孤立事件而及整体,从根本上疗愈情绪上与身体上的痛苦,这些方法简单易行,切实有效。如果你想彻底疗愈自己身心上的痛苦,这本书确实值得一看,它将为我们的生活带来巨大的改变!
诺曼•希利博士(Norman Shealy),美国国家综合医学研究所所长
疼痛是最常见的症状,它会告诉我们哪里出了问题,包括生理上的、心理上的或情绪上的。尼克在这本精彩绝伦的书里详细地分析了这些缘由,并提供了最简单有效的工具,让你从此摆脱疼痛困扰!

来自出版社

早起的奇迹 全球畅销超值谈判套装 国家兴衰 别睡,这里有蛇 坚不可摧 巴菲特的护城河
《早起的奇迹》 《全球畅销超值谈判套装》 《国家兴衰》 《别睡,这里有蛇》 《坚不可摧》 《巴菲特的护城河》
一句话推荐 那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密! 罗杰·道森优势谈判系列 10大核心原则,看懂未来全球经济格局和中国的前景! 一个语言学家和人类学家在亚马孙丛林深处! 电影《坚不可摧》原著传记,奥运名将二战漂流纪实! 晨星公司解密巴菲特的精准选股秘诀!
内容简介 独创6分钟早起计划,5年帮助数百万读者成为精进、专注、高效的“晨型人” 包含:《优势谈判》《绝对成交》《赢在决策力》《赢在问题解决力》《优势执行力》《优势薪酬谈判》共6册 看懂国运变迁,改变个人命运。一带一路机遇图谱,解读影响国家命运的关键力量,看懂中国经济格局和中美贸易战真相! “别睡,这里有蛇”是皮拉罕人的晚安问候语,他们相信在丛林中睡得太香会很危险,少睡一点能“让自己变得更坚强”。 从飞行员到漂流者再到日军俘虏,二战少年派的逆境重生!一个关于生存、抗争和救赎的二战故事! 详述巴菲特的“护城河”理论;股票投资、证券分析领域的经典著作;教你从零开始学炒股,精通股市真规则!
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基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 7243 KB
  • 纸书页数: 992
  • 出版社: 当代中国出版社; 1
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B084Z1CHNL
  • 品牌: 中资海派
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 未启用
  • 用户评分: 第一个发表评论
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