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“超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活高效人生(樊登读书会推荐,日本脑神经科学家菅原道仁20年经验大公开!)”,作者:[菅原道仁]
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超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活高效人生(樊登读书会推荐,日本脑神经科学家菅原道仁20年经验大公开!) Kindle电子书

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Kindle电子书, 2019年8月13日
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页数 : 共136页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用

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图书描述

2019年8月13日

编辑推荐:


【1】日本著名脑科学专家,临床治疗经验超20载的人气作者——菅原道仁实力巨献
菅原道仁是一位经验丰富、学识渊博的神经外科医生,有长达20年的诊疗经验,并创办了菅原神经外科诊所。在为患者提供优质医疗服务的同时,他还致力于传播脑科学知识,帮助人们认识大脑、高效用脑。他曾多次登上电视节目,并因通俗易懂的讲解而广受好评。
《超级大脑的七个习惯》是他汇集了多年经验的一部重要作品。文字上通俗易懂,内容却极富启发性,一出版便受到了广泛欢迎。



【2】立竿见影的七大高效用脑习惯,彻底激活大脑效能!
研究表明,大脑“天性懒惰”,只有促进多巴胺分泌,增强愉悦感,才能让大脑充满活力!而增强大脑愉悦感的方法,蕴藏在于七个日常思维习惯之中。概括而言,它们分别是提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我和情绪管控。在《超级大脑的七个习惯》中,作者提供了众多的案例和练习,帮助我们逐一认识、理解并培养这七个习惯,彻底激活大脑效能。



【3】彻底告别记忆力差、专注力不足、灵感枯竭、拖延逃避等疑难杂症,让工作和学习实现全面升级
很多人抱怨自己先天智商不足——看过的东西记不住,学过的东西不理解,思考的东西参不透,一辈子注定碌碌无为。但实际上,问题并不出在智商,而是用脑习惯上。如果你懂得运用大脑规律,提高大脑主动性,再困难的问题也难不倒你!《超级大脑的七个习惯》能帮助你深入了解大脑特性,用科学的方法提升大脑的活力与效能,实现工作和学习的重大突破!

内容简介:


人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。
不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可以提升问题解决能力,而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。
那么,大脑训练的关键因素是什么呢?研究发现,只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手,我们就可以最大限度地利用大脑、激活大脑潜力,让目标实现变得轻而易举!


作者简介:


菅原道仁,神经外科医生,菅原神经外科诊所院长。有长达20年的诊疗经验。2015年6月,他于八王子市开办菅原神经外科诊所。以“享受人生乐趣,同时达成目标的医疗”为座右铭,一直致力于为患者提供优质的医疗与心理服务。
他因通俗易懂的大脑结构和功能讲解而广受好评,曾多次出演电视节目。主要著作有《浪费钱的习惯可以戒掉》《有本事的人,九成九都爱操烦》《保持健康直到生命终点的5个习惯》等等。

极简思维 故事力思维 NLP思维 高效人士的问题解决术 出众,从改变习惯开始 不要输在思维方法上
极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则 故事力思维:3分钟讲好一个故事,你可以说服任何人 NLP思维:高效人士都在用的影响力沟通技能 高效人士的问题解决术 出众,从改变习惯开始 不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升
内容简介 信息化的社会虽然给人们带来了不少的便利,但随之而来的心理问题和知识焦虑也越来越严重。要想在高焦虑、高压力的社会生活中保持清醒和高效,我们要学会用一种简单的思维方式,去思考和处理繁杂的生活。 《极简思维》从整理个人的思维、生活任务、人际关系和生活环境四个方面,提供切实可行的思维提升方法,帮我们将复杂的事情简单化,繁重的事情轻松化,迅速开启轻松高效的幸福生活。 会讲故事是人的本能,爱听故事是人的天性。“数字统治”时代下,谁拥有故事力思维,谁就有了核心竞争力。 本书的作者是英国特许营销协会(CIM)的培训主管,深谙商业传播之道,也深知一个好的故事有着难以想象的力量。《故事力思维》中24个行之有效的关键技巧,帮助你从生活各个方面找出激动人心的故事,并将你的主题和目标充分地融入故事中,让你的能力和产品迅速得到认可。塑造和培养故事力思维,迅速掌握人心的核心竞争力,在短时间里迅速讲好一个故事并成功说服他人,是一个人感染力、影响力、沟通力的集中体现。 英国职业NLP教练、伦敦大学客座教授杰里米•拉萨路颠覆之作,深度学习NLP技巧,掌握高效沟通模式,提升个人未来价值。《NLP思维》帮助我们了解那些成功人士高效工作的方式——如何全身心地投入到一项工作中。本书通过全面详细地介绍NLP思维,让我们快速掌握如何改变自己和他人的技巧,如何与他人进行有效沟通、如何轻松领导他人、如何精准销售等等问题都能通过NLP思维进行解决。《NLP思维》中理论结合案例更有利于读者认识学习NLP思维。 《高效人士的问题解决术》中认为只要培养“整理”、“分解”、“比较”的能力,就能高效解决职场上遇到的工作难题。整理就是“正确掌握每一件事实”;分解就是“把大事实划分成小事实”;比较是“把大小一样的信息放在一起比较”。 作者森秀明通过解释如何运用这三种能力,帮助我们把原本散乱的事实一件一件地整理、分组之后,重新排列再进行比较,得出新的策略、计划、行动,让我们轻松解决任何问题! 全球顶级个人发展专家马克•列克劳结合多年研究成果和实践经验,从卓越人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关系入手,为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 《出众,从改变习惯开始》自出版之日起,就长期占据各大畅销书榜单之首,至今已被九个国家和地区引进,影响了数以千万的人!只要跟随书中的指导和练习,你也能很快从人群中脱颖而出! 当下快节奏的生活方式,使每个人都成了拼命旋转的陀螺,事情似乎永远也做不完。然而,这些很忙碌、很盲目、很茫然的“穷忙族”,却没有得到好的回报。原因在于,他们没有掌握做事方法的要领,不停地做,不停地出错,不但得不到好评,反而连累他人,甚至影响到整个计划的实施。《不要输在思维方法上》针对这一现象,提出9大精英思考法,帮助读者摆脱固有思维,找到做事的方法,实现阶层跃升。

基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 417 KB
  • 纸书页数: 136
  • 出版社: 中国友谊出版公司; 第1版 (2019年8月1日)
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B07WHJ9RV9
  • 品牌: 北京斯坦威图书有限责任公司
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 未启用
  • 用户评分: 平均 5.0 星 4 条商品评论
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2019年10月9日
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2019年10月12日
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2019年10月16日
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2019年10月18日
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