无需Kindle设备,下载免费Kindle阅读软件,即可在您的手机、电脑及平板电脑上畅享阅读。

  • 点击此处下载Kindle iOS阅读软件
    iPhone/iPad/Mac
  • 点击此处下载Kindle Android阅读软件
    Android手机或平板电脑

请输入您的手机号码,获取Kindle阅读软件的下载链接。

kcpAppSendButton

购买选项

免费阅读此书。 了解更多
免费借阅
或者
电子书定价: ¥29.99
Kindle电子书价格: ¥9.99

这些促销将适用于该商品:

部分促销可以同时享受;部分促销不可与其他促销同时享受。更多详情请查看促销条款。

发送至您的Kindle设备或Kindle阅读软件

发送至您的Kindle设备或Kindle阅读软件

“内向者优势(告诉每个内向者如何找到自己独有的优势,并把它充分发挥出来。美国心理学会主席、人格类型研究专家、羞愧研究所主任联合推荐。本书被译成15种文字,热销全球)”,作者:[马蒂•奥尔森•兰妮]
Kindle 应用程序广告

内向者优势(告诉每个内向者如何找到自己独有的优势,并把它充分发挥出来。美国心理学会主席、人格类型研究专家、羞愧研究所主任联合推荐。本书被译成15种文字,热销全球) Kindle电子书

4.4 颗星,最多 5 颗星 4 星级
|
分享
<分享样章>
| #1 亚马逊最畅销商品 在人格心理学中
广告
显示所有 格式和版本 隐藏其他格式和版本
亚马逊价格
全新品最低价 非全新品最低价
Kindle电子书, 2019年7月25日
¥9.99

页数 : 共264页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用

图书描述

2019年7月25日

编辑推荐

★ 美国心理学会主席、美国人格类型研究专家、美国羞愧研究所主任联合推荐。
★ 美国权威内向个性研究专家,历时20年研究成果,帮助人们科学认识性格分类,并帮你真正了解和认识自己,找到自己的优势所在,把自己独有的优势充分发挥出来。本书被译成15种文字,热销全球。
★ 本书从自我认知、科学解读、亲密关系、教育子女、职场沟通、享受生活等多个方面帮助内向者顺应自我个性、打破交往桎梏、发挥性格优势。
★ 本书纠正“内向者有缺陷”的谬见,让我们领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力,等等。

内容简介

在这个世界上,至少有四分之一的人喜欢避开聚光灯,沉浸于自己的一方角落。比起发言,他们更喜欢倾听;身处人群,他们倍感孤独;渴望交际,同时需要大量的时间来恢复精力……这就是并不为人们所理解的内向者。为了帮助他们掌握多种策略、提高自信,在外向者主导的世界如鱼得水、实现幸福,本书应运而生。
本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格,确定自己在内向-外向连续体上的位置;其次提供改善内向者与其伴侣、孩子、同事、朋友关系的方法和贴士,帮助内向者正确地面对自己和向外界表达自己的需要,从而更好地融入外部世界;最后说明如何有效而充分地运用内向性格的特殊优势,发现新方法补充内向者的能量储备,创造一个顺应内向性格的舒适的生活状态。

名人推荐

迷人、实用、深刻……本书针对内向者如何有效地指引生活方向给出了崭新的洞见。
——[美]菲利普·津巴多 美国心理学会前主席 斯坦福大学教授

本书充满了令人感到恍然大悟的时刻!数以百万计的内向者从兰妮博士的书中明白了自己为什么会被误解,学会了欣赏自己,并在一个由外向者主导的世界里过上了恰到好处的生活。
——[美]保罗·D.泰戈尔 人格类型研究专家

 在一个充斥着大喊着的运动员、尖叫的摇滚明星、煽动情绪的新闻报道的世界里,这本书打破了只有大声张扬、炫耀卖弄才能出人头地的神话。清晰的、循序渐进的建议将帮助内向者认识和利用自己的独特优势。
  ——[美]伯纳多·J.卡杜奇博士 羞愧研究所主任

作者简介

马蒂•奥尔森•兰妮(Marti Olsen Laney),美国心理学博士、心理医生、作家和公众演讲家,美国当前内向个性研究权威专家之一,在美国与加拿大均举办过多次演讲与专题讨论会,录制过200多个电台和电视节目。她的《内向者优势》一书受到业内人士的广泛好评,被译成15种文字,热销全球。

目录


前 言
第一部分 离了水的鱼
第一章 何为内向者?你是内向者吗?
内向者和外向者的主要区别
卡尔•G.荣格关于内向和外向的初始理论
你是内向者吗?
第二章 为什么内向者是一种视觉幻象?
术语区分:害羞、精神分裂和敏感
对于内向者的几个误解
为什么内向者让外向者不自在?
内向者常受到指责和中伤
测量你的性情温度
第三章 新出现的大脑图谱:我们生来就内向吗?
气质的多样性
D4DR基因对性格的影响
追寻大脑的支流
追寻神经递质的足迹
将阀门开大或关小
整体图景
大脑的两个半球
第二部分 航行于外向者的海洋
第四章 亲密关系就是随音乐起舞
从舞蹈到约会 / 109
三种个性组合夫妻及其共处艺术
夫妇共舞
第五章 教育子女:他们做好准备了吗?
你的孩子是“内向者”,还是“外向者”?
理解你的“内向孩子”
理解你的“外向孩子”
不同性格的两代人如何相处?
孩子的天赋和才能
第六章 社交活动:你是聚会“杀手”,还是聚会“疯子”?
简洁机敏的对答VS实质性的谈话
聚会前的思考和准备
七个灵活的社交策略
离开聚会:太好了
过节总是老一套?
电话恐惧症
第七章 工作:朝九晚五的危险
为什么总是外向者受到表扬?
内向者如何发挥影响力?
良性沟通可以激发团队的创造力
消除压力的措施
内向型老板如何与员工沟通
第三部分 营造“刚刚好”的生活
第八章 个人步调、优先顺序和个人界限
个人步调
优先顺序
个人界限
第九章 培育你的天性
培育你的自然禀赋
呼吸的重要性
创造空间
鼻子都知道
感受音乐的瞬间
倾听身体的述说
精神成长
第十章 外向一些:把你的光芒照进世界
我们对于舒适区的错觉
获得自信
打破常规
逍遥人间
表现出外向的七个策略
最后的告别
给内向者的生活寄语
主要参考文献和推荐读物

总序

没有富有创意的少数派,民主绝无存活的可能。
——哈伦•F.斯通
还记得小时候比较看肚脐眼吗?肚脐眼向外凸起就代表“外向”,向内凹陷就代表“内向”。那会儿“内”要好过“外”,因为没人想要外凸的肚脐。我也很高兴自己的肚脐眼是向内凹的。
后来,当“内”开始指代“内向者”,“外”指代“外向者”的时候,一切都反过来了。外向意味美好的一面,内向意味问题一堆。不论多么努力,我就是没办法获得外向人的特征,这使我觉得自己可能有点问题。关于自己,我有许多不明白的地方。为什么在别人兴奋激动的场合,我却感到不知所措?为什么在参加完社交活动后,我总觉得自己快要窒息了?为什么我总感觉自己像一条离水之鱼?我们的社会为何推崇外向性格?我们的文化看重并鼓励外向者的各类特质。我们看重行动、速度、竞争和动力。内向性格受排斥没什么好奇怪的。我们的文化对于内省和独处有一种负面的看法。“出来闯”和“干就对了”才是理想。在《追寻幸福》(The Pursuit of Happiness)一书中,社会心理学家戴维•G.迈尔斯认为,幸福的关键在于拥有三种特质:自尊、乐观、外向。迈尔斯基于一些“证明”外向者更快乐的实验得到了这样的结论。这些研究要求参与者对一些陈述表示同意或反对,例如“我喜欢和他人在一起”“我的陪伴让人们快乐”。内向者对幸福有着不同的看法,于是人们就觉得他们不幸福。对于他们来说,“我了解自己”、“我对自己当前的状态感到舒适”或“我能自由选择前进的道路”才是个人满足的衡量标准。但研究者们并没有询问内向者对这种陈述的态度。实验设计者肯定是外向者。
如果外向性格被视为人格健康发展理所当然的结果,那么内向者就必然会成为“令人担忧的他者”。
奥托•克劳格和珍妮特•M.苏森是两位心理咨询师,他们使用的是迈尔斯布里格斯类型指标。他们在《赢在性格》(Type Talk at Work)一书中讨论了内向者的困境:“内向者在人群中占少数,四个人中只有一个是内向者。于是,他们必须额外锻炼一些适应外界的技巧,因为生活中存在的种种压力,逼迫他们像其他人一样生活。每天一睁眼,内向者就要被迫面对和适应外界的压力。”
我认为,生活的赛场需要公平一些。以前,一切积极的评价都给了外向者,是时候让内向者认识自己的独特和珍贵了。我们无须为了努力适应世界而“矫正”自己的行为。本书的目标就是帮助我们做到这一点。在本书中,你将学会三件最基本的事:①如何判断自己是否是内向者(你也许会感到惊讶);②如何了解并欣赏自己身为内向者的优势;③如何用数不清的小建议和工具来激发你珍贵的潜能。


基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 1004 KB
  • 纸书页数: 264
  • 出版社: 天地出版社; 第1版 (2019年7月1日)
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B07VQQZXSG
  • 品牌: 东方巴别塔(北京)文化传媒有限公司
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 未启用
  • 用户评分: 平均 4.4 星 4 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: Kindle商店商品里排第11名 (查看Kindle商店商品销售排行榜)
  • 您想告诉我们您发现了更低的价格?

click to open popover

买家评论

4.4 颗星,最多 5 颗星
4 买家评级
5 星
70%
4 星 0% (0%) 0%
3 星
30%
2 星 0% (0%) 0%
1 星 0% (0%) 0%

评论该商品

与其他买家分享您的想法

4 个顾客评论

2019年9月24日
已确认购买
2 个人发现此评论有用
回应 报告滥用情况
2019年9月25日
已确认购买
1 个人发现此评论有用
回应 报告滥用情况
2019年11月10日
2019年11月6日
1 个人发现此评论有用
回应 报告滥用情况