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不执着,叫看破 不完美,是生活 平装 – 2018年12月10日

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基本信息

  • 出版社: 江苏凤凰文艺出版社; 第1版 (2018年12月1日)
  • 平装
  • 语种: 简体中文
  • ISBN: 9787559424846
  • 商品尺寸: 21 x 14.6 x 2 cm
  • 商品重量: 599 g
  • 品牌: 时代华语国际
  • ASIN: B07KLCY8XX
  • 用户评分: 平均 4.8 星 25 条商品评论
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商品描述

编辑推荐

火爆全球的幸福课,写给越努力越感觉全世界都在与自己为敌的你。
没有非黑即白的生活,只有好坏参半的人生。在不太完美的世界里,聪明人的选择是,接受不太完美的自己。
喜欢的事情,照常喜欢,但请允许自己暂时无法拥有;反对的事情,依然反对,也请接受它们的客观存在。
生活需要灰色度地带。成功的妈妈也许不是失败,而是妥协。有时候是对自己,有时候是对生活。
摆脱完美主义枷锁,享受轻松自由的生活。

作者简介

[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(Monica Ramirez Basco)
博士、临床心理学家、作家、国家健康学院研究员、美国得克萨斯大学达拉斯西南医学中心心理学教授。
曾在白宫科技政策司担任神经科学、精神健康和扩大参与项目的助理主任,同时还是国际公认的认知行为疗法专家和认知疗法学派的创始成员。
既在大学讲课,又作为心理学家在诊所为病人进行治疗,同时还进行研究和写作。



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2019年1月9日
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2019年1月10日
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2019年1月8日
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2019年1月8日
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2019年1月7日
版本: 平装已确认购买