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哈佛情商课·修订本 (献给奋斗打拼中的你) Kindle电子书

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页数 : 共234页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用
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图书描述

2017年4月1日 献给奋斗打拼中的你

编辑推荐:


全球精英潜能开发和素质培训专用教程,本书具有可读性强和实用性强两大特点。
1.可读性强:对哈佛大学在情商教育方面的经典实例进行系统而深入的分析,让读者读有所思,读有所悟,读有所得,提高个人情商指数。
2.实用性强:在总结现有情商理论的基础上,提炼出一套简单有效、实用可行的训练方法,帮助读者破解情绪困境,自己掌控自己的情绪。

内容简介:


你知道富兰克林•罗斯福、约翰•肯尼迪等八位美国总统;乔治•明诺特、爱德华•珀西尔等三十四位诺贝尔奖获得者;比尔•盖茨、路易斯•郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗?他们都是哈佛大学的莘莘学子,都极为注重哈佛的情商课。
《哈佛情商课》结合哈佛大学在情商方面的案例研究,从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、了解他人、人际关系、团队情商等方面进行了精辟入理的分析,提出了诸多提高个人情商及提升个人影响力的具体方法,帮助读者在轻松的阅读中有效掌控情绪、完善个性、激发潜能、重塑自我,让你像哈佛精英那样修炼自己,获得幸福完美的人生。

作者简介:


西武,美籍华人, 多次参加美国情商专家的研讨会,其著作易懂有趣又不失深度,被誉为“最受欢迎的平民情商专家”。

目录:


序言 情商,哈佛大学最重要的一课
Lesson 1:发现情商——情绪是会影响智商的
极简“情商史”
数学考50分的人也能成功
不要喂养坏情绪:大学校长的悲哀
冲动控制:软糖实验
付不起的是心态
情绪是会影响智商的
高智商决定好成绩,高情商决定好命运
Test1:你的情绪稳定吗?

Lesson 2:了解自我——高情商者是自我觉知型的人
天堂与地狱
认识自我情绪的四种方法
与情绪“对话”
情绪有周期,周期分男女
寻找你的“情绪地图”
一手握自省,一手握他评
灵异第六感
放弃和你自己的关系
问一问自己的“WHWW”
神奇的自我心像理论
Test2:你的心境灰暗与否?

Lesson 3:管理自我——任何场合都不失控的性格自修课
请以温情的方式对待情绪
接受你的负面情绪,不虐待自己
没有人注定不幸福
最好的成长是直面负能量,并干掉它们
改善情绪七法
今天,我要学会控制情绪
因为冲动,父亲失去了女儿
因为坦然,豆商收获了快乐
因为接纳,狐狸拯救了自己
因为自信,小草赢得了尊敬
因为乐观,莱特战胜了病魔
因为忍耐,农夫原谅了邻居
因为放松,乘客远离了烦恼

Lesson 4:激励自我——唤醒最好的自己,别让潜能“潜伏”
希望与奇迹
撕掉身上的“旧标签”
为什么我总能心想事就成?
为自己鼓掌
你是一道独一无二的风景线
6美分,就能买一个奇迹
做个务实的梦想者
不仅坐前排,还要大声发言
西格的“自信罐”
假装快乐,一直到真的快乐
乐观是个好东西,希望你也能有
假如你身后有一只狼
Test3:你是个乐观的人吗?

Lesson 5:了解他人——所谓情商高,就是会察言、会观色、会读人
你情商低是因为少了一颗同理心
视觉型,听觉型,还是触觉型
言语与情绪
小心!别问错了问题
让我们倾听
适时附和的倾听,一种别样的赞美
秘密全在小动作上
在“微表情”中识别他人脸面真假
眼神不会说谎
怎样看懂一个坐着的人
穿衣搭配暴露真本性
Test4:你的观察力如何?

Lesson 6:受欢迎者高情商——人格魅力养成术
情商与影响力
情绪会传染:淡定和尚与美国大兵
你的赞美价值百万
一字之差显情商
什么“思维”能让你成为社交高手?
说服需要揣摩:凯琳的烦恼
交往需要技巧:一杯时冷时热的水
半壶水和满壶水
一个陌生人的温情
最高贵的复仇是宽容
避免争执的妙招
“钢铁大王”让名记
最有“人情味儿”的批评策略
机智幽默情商高是一种怎样的体验?
微笑是表现情商最美的外衣
Test5:你的包容力如何?

Lesson 7:成大事者高情商——领导力养成法则
个人有情商,团队亦有情商
用情商提升团队绩效
提升领导者情商,认知是基础关键在沟通
团队共鸣的能量
做个和蔼可亲的团队领导
做个会妥协的高情商下属

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基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 862 KB
  • 纸书页数: 234
  • 出版社: 辽宁人民出版社; 第1版 (2017年4月1日)
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B077NYTSRD
  • 品牌: 北京卓文天语文化有限公司
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 未启用
  • 用户评分: 平均 3.9 星 4 条商品评论
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