售价: ¥33.11 (7.4折)
  • 定价: ¥45.00
通过 Kindle Unlimited 免费阅读此图书
加入Kindle Unlimited,即可免费借阅小说、经管、社科等数万本畅销电子书。
加入Kindle Unlimited,即可免费借阅小说、经管、社科等数万本畅销电子书。

加入Kindle Unlimited,即可免费借阅小说、经管、社科等数万本畅销电子书。 使用Kindle阅读软件畅想阅读
手机端、PC端均适用.
图书满¥59免运费详情
加入Prime可免运费
自控力(斯坦福大学广受欢迎心理学课程) 已加入购物车
此商品不能使用“一键下单”
亚马逊的其他卖家
加入购物车
¥27.00
+ 免配送费
卖家: 世纪慧泉图书直营店(请提供电子邮箱本店提供电子发票)
加入购物车
¥29.90
+ 免配送费
卖家: 辽宁出版集团图书专营店
加入购物车
¥31.00
+ 免配送费
卖家: 智宸图书
前翻 后翻
正在播放... 已暂停   您正在聆听的 Audible 音频版本的样品。
了解更多信息
查看全部 4 张图片

自控力(斯坦福大学广受欢迎心理学课程) Tapa blanda – 2017年11月6日

平均 4.4 星 6,784 条商品评论
| 天天低价·正品质优
|
分享
| #1 亚马逊最畅销商品 在青少年心理健康研究中 | 自营
广告

显示所有 3 格式和版本 隐藏其他格式和版本
亚马逊价格
全新品最低价 非全新品最低价
Kindle
Tapa blanda
¥33.11
¥27.00
促销信息: 满减 指定图书满200元减100元 共3个促销

 
退换承诺: 此商品支持7天无理由退货 详情

读书有益 丰智丰华 精选好书 满200元减100元:
亚马逊指定自营图书(不含进口原版书、进口繁体中文书、第三方卖家商品、电子书),限时特惠4.5折起,注册成为亚马逊Prime会员还可享受售价折上9折优惠。 点击查看详情>>

click to open popover

商品促销和特殊优惠
  • 指定图书满200元减100元:
    已领优惠码
  • 购书满150元返100元自营服饰鞋包优惠券: 满足条件自动优惠
  • 购书满150元返100元自营居家户外优惠券: 满足条件自动优惠

经常一起购买的商品

  • 自控力(斯坦福大学广受欢迎心理学课程)
  • +
  • 影响力(经典版)
  • +
  • 高难度沟通:麻省理工高人气沟通课
总价: ¥107.93
共同购买所选商品

无需Kindle设备,下载免费Kindle阅读软件,即可在您的手机、电脑及平板电脑上畅享阅读。

  • iPhone/iPad/Mac
  • Android手机或平板电脑

请输入您的手机号码,获取Kindle阅读软件的下载链接。



基本信息

  • 出版社: 文化发展出版社有限公司; 第1版 (2017年10月1日)
  • 外文书名: The willpower instinct: how self-control works,why it matters,and what you can do to get more of it
  • 平装: 263页
  • 语种: 简体中文
  • 开本: 16
  • ISBN: 9787514219203
  • 条形码: 9787514219203
  • 商品尺寸: 23.4 x 16.6 x 2 cm
  • 商品重量: 458 g
  • 品牌: 北京磨铁
  • ASIN: B076285WTM
  • 用户评分: 平均 4.4 星 6,784 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: 图书商品里排第83名 (查看图书商品销售排行榜)
  • 您想告诉我们您发现了更低的价格?

商品描述

编辑推荐

提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控?
大多数关于改变和成长的书,都在帮助你设定目标、达成目标,但这本书会帮助你分析原因,告诉你为何至今还没有彻底成为更好的自己。其实,只有找到失控的原因,才能够躲避开“自控力失效”的陷阱。
凯利·麦格尼格尔著的《自控力(斯坦福大学广受欢迎心理学课程)》,每章破除一个关于“自控力”的错误观念,并提供一种提升自控力的全新策略。
当自控力用完了,我们怎么办?
如何像锻炼肌肉一样,训练我们的自控力?
为什么我们很难坚持做一件有益的事情?
为什么情绪低落时我们容易屈服于诱惑?
为什么先说出目标后,往往很难实现?
……
只需10周,成功掌握自己的时间和生活。
本书的10章内容,对应作者在斯坦福大学开设的为期10周的课程。课堂调查显示,97%的学生对自己的行为有了更好的理解,84%的学生表示课堂教授的方法有效提升了意志力。
无论何时,只要你想做出改变或者完成目标,就可以利用这本书的“10周课程结构”,来训练和升级你的自控力。

名人推荐

对于想了解如何更有效完成目标的人来说,这本书意义重大。麦格尼格尔清晰分解了繁多的相关科学研究及其应用。她还提出,认识到意志力的局限性对培养自控力至关重要。
——杰弗里?M?施瓦兹医生(Jeffrey M. Schwartz,M.D.)
真是一本解放思想的书!凯利?麦格尼格尔解释了意志力的科学本质,粉碎了那些我们信以为真的神话。全书建立在鼓舞人心的事实上,而非压迫性的荒谬言论上。强大的意志力终于是每个人触手可及的了。
——杰夫?科尔文(Geoff Colvin)



买家评论

热门买家评论

2016年12月26日
版本: Kindle电子书|已确认购买
7 个人发现此评论有用
|回应|报告滥用情况
2018年5月5日
版本: Kindle电子书|已确认购买
1 个人发现此评论有用
|回应|报告滥用情况
2016年12月15日
版本: Kindle电子书|已确认购买
4 个人发现此评论有用
|回应|报告滥用情况
2016年10月21日
版本: 平装|已确认购买
2 个人发现此评论有用
|回应|报告滥用情况
2016年8月29日
版本: Kindle电子书|已确认购买
6 个人发现此评论有用
|回应|报告滥用情况
2017年12月20日
版本: Kindle电子书|已确认购买
1 个人发现此评论有用
|回应|报告滥用情况
2018年4月26日
版本: 平装|已确认购买
前 50 名评论人
2015年10月27日
版本: Kindle电子书|已确认购买

按发表时间排序