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“高敏感是种天赋”,作者:[伊尔斯•桑德, 李红霞]
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高敏感是种天赋 Kindle电子书

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页数 : 共232页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用
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商品描述

名人推荐

中国台湾:
高敏感度的人不是错,相反高敏感度的人应该爱上自己内在被赋予的敏感,并且勇敢的让世界知道。 ——伊能静
高敏感是与生俱来的气质,究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。——《婴儿与母亲》杂志总编辑 江桂香
这本书不该只推荐给高敏感的人,同时也适合推荐给这几种人:高标准的人、自尊很低的人、无法拒绝别人的人、总是感觉到罪恶感的人、害怕生气就会失去关系的人。——科普心理作家 海苔熊
这本书让我们由脑至心完成疗愈。——家庭医学科主治医师 刘晏孜
各国读者跨国点赞:
如果我可以早点看过这本书,小时候就不会那么痛苦。
——日本读者angeko
这本书让我有超有感受的,以前觉得自己「奇怪」但原来是我的天生能力。 ——韩国读者SOOMIN
这本书让我找回自信,也想给我身边的亲朋好友看。
——美国读者JANCC
--此文字指其他 kindle_edition 版本。

文摘

一、什么是高敏感族?
“高敏感族”一词,是由美国精神分析学者伊莱恩•艾伦博士(Dr. Elaine Aron)在1996年所提出。根据艾融博士的描述,高敏感族很容易因为外在环境刺激而出现不适感,而且几乎所有不舒服的感觉都会被放大。
例如,他们待在太多刺激的环境中就想逃离、对于短时间内要应付很多事感到烦躁、很容易被别人的情绪影响、不喜欢犯错、容易自责等等。
由于反应出来的行为较为纤细,也因此,常常会被周遭人说“想太多”“瞎操心”“太脆弱了吧”,因为现在的社会普遍喜爱活泼外向、乐观进取的人。
但,这是高敏感人的错吗?
你是最独特的、也是好的
身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导的丹麦心理治疗师──伊尔斯‧桑德,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。
不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。
该书出版不到一年就获得世界18国家的推崇,让经常否定自己、总是自觉不如人的高敏感族惊觉,原来自己并不奇怪,自己的天生个性是好的、是受神宠爱的天生能力。也更有勇气面对自己、面对大众!
敏感不是缺陷,只是神赐给你的最特别的礼物。
勇敢开启这独特的独特接收器吧!
--此文字指其他 kindle_edition 版本。

来自出版社


基本信息

  • 品牌 : 北京紫图图书有限公司
  • 文件大小 : 14715 KB
  • 生词提示功能 : 未启用
  • 纸书页数 : 232页
  • 文本到语音转换 : 未启用
  • 出版社 : 北京联合出版公司 (2017年9月1日)
  • X-Ray : 未启用
  • ASIN : B075Q5FDKM
  • 语种: : 简体中文
  • 用户评分:
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20 个顾客评论

2018年3月28日
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2018年1月25日
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2018年1月26日
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2019年3月18日
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2018年11月3日
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2019年8月19日
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2017年10月4日
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2018年5月31日
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