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“When Likes Aren't Enough: A Crash Course in the Science of Happiness (English Edition)”,作者:[Bono, Tim]
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When Likes Aren't Enough: A Crash Course in the Science of Happiness (English Edition) Kindle电子书

4.4 颗星,最多 5 颗星 9 星级
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Kindle电子书, 2018年3月13日
¥72.93

页数 : 共251页 生词提示功能: 已启用 更先进的排版模式: 已启用
快速翻书: 已启用 语种: 英语
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图书描述

2018年3月13日
Professor of positive psychology Dr. Tim Bono weaves together new research and innovative practical strategies to reveal the science of happiness.

When Professor Timothy Bono created a course on positive psychology, it quickly became one of Washington University's most in-demand classes, with a massive waitlist. His students--burning out from stress, binging on social media, and measuring their self-worth in likes and retweets--were desperate for true happiness.

Now Dr. Bono has distilled his life-changing seminar's lessons into a master class, providing innovative techniques and practical advice scientifically proven to increase happiness in areas such as:

- Attention training and willpower

- Time management

- The mind-body connection

- Gratitude and resilience

- Relationships

- Coping techniques for life's challenges

With groundbreaking research from over 100 studies, real stories from Dr. Bono's students, and simple yet creative tips, Happiness 101 is the perfect guide for your journey to well-being.



基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 12206 KB
  • 纸书页数: 251
  • 出版社: Grand Central Life & Style (2018年3月13日)
  • 语种: 英语
  • ASIN: B075KNFJW8
  • 标准语音朗读: 已启用
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 已启用
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此商品在美国亚马逊上最有用的商品评论

美国亚马逊: 4.7 颗星,最多 5 颗星 8 条评论
LoveBooks123
5.0 颗星,最多 5 颗星Great Graduation Present
2018年3月14日 - 已在美国亚马逊上发表
4 个人发现此评论有用
Beth
5.0 颗星,最多 5 颗星A Fascinating and Informative Book!
2018年5月4日 - 已在美国亚马逊上发表
2 个人发现此评论有用
Olesea
5.0 颗星,最多 5 颗星Professor Tim Bono does a great job explaining what science can tell us about happiness ...
2018年3月30日 - 已在美国亚马逊上发表
2 个人发现此评论有用
Richard C. Nemanick
5.0 颗星,最多 5 颗星Great book to increase your happiness quotient.
2018年8月11日 - 已在美国亚马逊上发表
1 个人发现此评论有用
Janet
4.0 颗星,最多 5 颗星Super Book Discussion Selection
2018年6月27日 - 已在美国亚马逊上发表