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心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会(张德芬强烈推荐!) Kindle电子书

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页数 : 共248页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用

图书描述

2017年5月22日

编辑推荐



★推荐一:作者露易丝·海是世界著名的心理治疗专家,被称为“zui接近圣人的人”。其经典畅销书《生命的重建》全球畅销超过30000000册,其作品翻译为29种语言,流传35个国家,累计销量50000000册。《心的重建》是其目前ZUI新/ZUI重视的作品。
★推荐二:“全民阅读”的先行者梵登读书会热泪推荐!无论离婚、分手、至亲死亡,还是爱宠过世、失业、友情破裂等,每个人一生中都会经历多种类型的失去。这本书正是教大家在经历失去时如何更积极地生活,而非深陷痛苦泥潭。
★推荐三:畅销书作家、身心灵导师张德芬作序1500字,深情推荐。她说:“强烈推荐这本 《心的重建》!!”
★推荐四:本书第二作者为大卫·凯思乐,世界公认的悲伤情绪研究权威,是世界名人临终顶想伴其左右的疗愈专家。露易丝·海已邀请其临终陪伴左右。
★推荐五:内含20幅原创唯美插画,你要知道:世界和本书都不曾亏待你。
★推荐六:我们一生会遇到很多人,但每个人只会陪你走一段路,这段路无论长短,都是生命真挚的馈赠。

内容简介



我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝·海和大卫·凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时*好的“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。

作者简介



露易丝·海是美国著名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家,全球畅销书《生命的重建》的作者。她帮助了千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“*接近圣人的人”。
大卫·凯思乐是世界公认的研究悲伤与失落情绪的专家、奥普拉网的特约作者和美国在线的健康专家。所著《临终的需求》曾得到特蕾莎修女的褒扬。伊丽莎白·泰勒、杰米·李·柯蒂斯和玛丽安娜·威廉森等名人在亲友垂危时得到过他的帮助,他还在安东尼·博金斯与迈克尔·兰登临终时伴其度过。




制怒
心理韧性的力量
如何才能不焦虑
如何才能没压力
阳光的你,抑郁了吗?
《制怒:如何掌控自己和他人的情绪》好的情绪会传染人,坏的情绪也会影响人。 一个人若不懂得控制自己的情绪,那工作、生活甚至整个人生都会受到影响。而高情商的人不仅能够掌控自己的情绪,而且还善于利用自己的积极情绪去感染、影响他人,使得他人能够跟自己和谐相处。 领导力从来都不是指权力,而是情绪的感染力。 《心理韧性的力量》教你在逼仄的人生中做一个善于“回弹”的人!拥有心理韧性的人不仅能从失业、健康问题、股市失利、恐怖主义威胁、自然灾害等挫折中恢复原状,他们还能快速自我调整,重构生活所抛给的一切,进而经历一番刻骨铭心的成长。他们不是因为逆境本身,而是因为处理逆境的方式而变得更加强大。作者基于40多年的专业研究和20年的专业实践,阐述了一些提升心理韧性的技巧。 《如何才能不焦虑》为包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家的新作(他们的《心灵疗愈自助手册》为台湾忧郁症协会推荐书)。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群,献给一有风吹草动就好不淡定的你! 每天下班后你在检查邮件,还是享受做饭、聊天的乐趣?周末你在尽情玩耍,还是在加班或者与客户见面?你抱怨自己的压力越来越大,其实是你没有掌控好工作与生活的开关。《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、各项研究相结合,提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中,健康心理学教授马克告诉我们,当你更好地享受休闲时间后,你的工作效率会更高,你的生活会更美好。 你微笑里带泪,比烟花寂寞?有多阳光就有多孤独?跟作者一起释放情绪,忠于自己的心,学会享受孤独,做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空,做生活的英雄?你要学会和正能量的人在一起,给自己充上正向之电,告别纠结与哀伤。本书讲述多个阳光型抑郁症小故事,同时给出合理建议和抗抑郁小贴士,让你做一个平静又快乐的人。

基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 2424 KB
  • 纸书页数: 248
  • 出版社: 北京联合出版公司; 第1版 (2017年6月1日)
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B0711Y6LJ9
  • 品牌: 北京斯坦威图书有限责任公司
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 未启用
  • 用户评分: 平均 4.8 星 9 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: Kindle商店商品里排第1,180名 (查看Kindle商店商品销售排行榜)
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