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“女人滋补养颜汤”,作者:[刘建平]
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图书描述

2015年12月11日
汤是由蔬菜、肉类、蔬菜等慢慢煮制而成的,浓缩了各种食物的精华,喝汤可以润滑口腔和肠胃,刺激胃液的分泌,帮助胃消化,促使汤中的营养成分被人体充分吸收。 现代女性生活和工作压力大,经常喝喝汤,可以很好地调理调理身体,起到养颜抗衰老的作用;特别是女人在怀孕、坐月子、哺乳婴儿阶段,常煲滋补汤喝,会起到很好的保健作用。



本书介绍了各种经典素汤、荤汤、甜汤等的做法,并且全书按照保健功效划分章节,突出对症、养生、实用、速查的效果。所选的汤品均以鱼蛋、蔬菜、水果等家常食材为主料的,既方便操作,又美味可口。每一道汤下面,都会介绍煲制的小秘诀,包括食材的处理、器具的选择、火候的掌握等方面的技巧,十分实用。

基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 20574 KB
  • 纸书页数: 180
  • 出版社: 中国纺织出版社; 第1版 (2015年10月1日)
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B01992344S
  • 品牌: 中国纺织出版社
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