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“自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生”,作者:[(奥)阿尔弗雷德·阿德勒]
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自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生 Kindle电子书

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页数 : 共256页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用
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图书描述

2015年7月1日
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作,作者从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们,理解一个人,就要从他的过去入手,而一个人的生活风格,则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子,在《自卑与超越》中,关于记忆和梦的探讨,作者也参考了精神分析学派的观点,并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题,作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。

零压人生 与内心的冲突和解 出众,从改变习惯开始 如何成为一个抗压的人 爱的先知——弗洛姆传 深度成长
零压人生:瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术! 与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课! 出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则! 如何成为一个抗压的人:宾夕法尼亚大学力荐的积极心理学课程 爱的先知——弗洛姆传 深度成长:颠覆思维模式,重新定义成功!
内容简介 当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对抗压力就会变得非常简单。 本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手,分析了影响压力来源的生物基础,让你从一个新的视角来审视压力。本书包含了最前沿、最有趣、最实用的抗压方法,绝对让你脑洞大开,轻松实现“零压人生”! 本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。 人的存在是矛盾的,这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突,我们就无法正确把握自己的行为,在随波逐流中度过一生。 如果要改变这种情况,首先,我们要对内心的冲突有清醒地认识;其次,要认识到痛苦对于成长的意义,这样便能不惧怕困难,从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时,人生也将迎来重大跨越。 一个人有什么样的习惯,决定了他会拥有什么样的人生。在这个竞争激烈的社会中,要想从人群中脱颖而出,就必须培养良好的习惯。因为只有良好的习惯,才能持续引发正向的行动,而正向的行动,将推动你往卓越的方向发展!全球顶级个人发展专家马克•列克劳结合多年研究成果和实践经验,从卓越人生的七大关键——规划人生、设定目标、摆脱负能量、拥抱正能量、健康生活、提高行动力、提升人际关系入手,为我们指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 毋庸置疑,抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人,越能够承受职场、生活中的压力,成功应对挑战。那么,我们该如何培养抗压力呢? 在本书中,作者根据他40多年的专业研究和20年的专业实践,从增强灵活性、保持乐观、培养好奇心、学会鼓舞、寻求外部支持等五大方面,详细讲述了培养抗压力的技巧,帮助你成为一个“能抗事儿”的人! 这是一本关于精神分析大师弗洛姆的权威传记。 作者在全球范围内收集了关于弗洛姆罕见的档案资料,详细记叙了弗洛姆最真实的生平经历。通过作者生动的描写,我们可以清楚地看到“犹太血统”、“先知教育”、“精神分析训练”、“人本主义思潮”这些元素在弗洛姆身上发生了一连串微妙的反应,并最终推动他成为一位影响力巨大的心理学大师。 在那个动荡的年代里,弗洛姆用温热的文字感动了数以百万的读者,让大家认识到爱与和平对于人生、社会的意义。正如本书的名字一样,你将会了解到,弗洛姆是一位当之无愧的“爱的先知”! 《深度成长》一书帮助人们弄清楚什么东西才是成长中真正重要的,并帮助人们确定他想改变的东西,并提供改变中所需要的技巧。其中包括: •控制自己,创造理想生活; •建立一个系统来支持你的个人和职业目标; •从成功领导者的真实故事中受到启发; •享受并保持你的新状态。 《深度成长》还同时分享了许多成功领导者的秘诀,这些领导者不仅拥有成功的职业生涯,还有充满意义的个人生活。全书包括鼓舞人心的故事、实际练习,以及清单,这些将帮助人们迅速开始改变,在家庭和工作生活中做得更出色。

基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 15617 KB
  • 纸书页数: 256
  • 出版社: 吉林出版集团有限责任公司; 第1版 (2015年7月1日)
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B013GD8VEY
  • 品牌: 北京斯坦威图书有限责任公司
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 未启用
  • 用户评分: 平均 4.0 星 440 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: Kindle商店商品里排第20名 (查看Kindle商店商品销售排行榜)
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440 个顾客评论

前 1000 名评论人
2017年12月5日
版本: Kindle电子书已确认购买
22 个人发现此评论有用
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2015年9月5日
版本: 平装已确认购买
138 个人发现此评论有用
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2017年7月29日
版本: Kindle电子书已确认购买
12 个人发现此评论有用
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2018年11月2日
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2016年9月10日
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2019年6月17日
版本: Kindle电子书已确认购买
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2018年7月2日
版本: Kindle电子书已确认购买
2017年5月28日
版本: Kindle电子书已确认购买
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