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The Inner Game of Tennis: The Ultimate Guide to the Mental Side of Peak Performance (English Edition) Kindle电子书

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  • 与 The Inner Game of Tennis: The Ultimate Guide to the Mental Side of Peak Performance (English Edition) 类似的图书

图书描述

2014年12月15日 Inner Game of

Improve your game and discover your true potential by increasing your concentration, willpower and confidence.

Described by Billie Jean King as her 'tennis bible', Timothy Gallwey's multi-million bestseller, including an introduction from acclaimed sports psychologist Geoff Beattie, has been a phenomenon for players of all abilities since it was first published in 1972.

Instead of concentrating on how to improve your technique, it starts from the understanding that 'every game is composed of two parts, an outer game and an inner game'. The former is played against opponents on the court, but the latter is a battle within ourselves as we try and overcome self-doubt and anxiety. It is often won or lost before a ball has been hit.

Gallwey's revolutionary approach, built on a foundation of Zen thinking and humanistic psychology, will teach you how to develop your concentration, work on your gamesmanship and help you break bad habits. You will also learn how to trust yourself on the court and how to maintain clarity of mind throughout the match, giving you a clear psychological advantage over your opponent.

Whether you are an amateur or a pro, The Inner Game of Tennis is essential reading for overcoming the self-doubt, nervousness, and lapses of concentration that can keep a player from winning. It is guaranteed to change the way you play tennis forever.


基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 525 KB
  • 纸书页数: 161
  • 出版社: Pan; Main Market (2014年12月15日)
  • 语种: 英语
  • ASIN: B00OTU5K4I
  • 标准语音朗读: 已启用
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 已启用
  • 用户评分: 平均 5.0 星 1 条商品评论
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2016年5月31日
版本: Kindle电子书
16 个人发现此评论有用
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美国亚马逊: 4.7 颗星,最多 5 颗星 550 条评论
Zest4Life
5.0 颗星,最多 5 颗星Best Lesson I've EVER had about Tennis, and applies to living a better life as well!!!
2014年5月27日 - 已在美国亚马逊上发表
已确认购买
30 个人发现此评论有用.
Barry W. Zander
5.0 颗星,最多 5 颗星The Inner Game of Everything
2016年1月30日 - 已在美国亚马逊上发表
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Marc
5.0 颗星,最多 5 颗星A real eye opener
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