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“情商:为什么情商比智商更重要(完整图文版)”,作者:[(美)丹尼尔·戈尔曼, 杨春晓]

情商:为什么情商比智商更重要(完整图文版) Kindle电子书

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来自出版社

情商(全六册) 新情商 叛逆天才 勇气 深度成长 自私的基因
情商(全六册) 新情商 叛逆天才 勇气 深度成长 自私的基因
编辑推荐 全球范围内研究、学习情商的权威之作! 超级畅销书《情商》作者新书。《情商》教你如何应对这个世界,《新情商》帮助你重塑人格 哈佛商学院终身教授弗朗西斯卡·吉诺力作,总结了一个叛逆天才应具备的六要素 “华尔街女王”萨莉·克劳切克告诉你如何拥有掌控事业、家庭以及金钱的勇气 福布斯榜30岁以下富豪的成长思维课; 13种认知工具,9大优势思维,1套成长规律,塑造不可替代的竞争力 道金斯经典名作40周年增订版,20世纪百大经典名著之一,新增6万字回应40年来重要争议;人生来自私,生命的意义何在

商品描述

名人推荐

提升情商,使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界,更适合当前压力过大的生存环境。有助于我们获得阳光心态,缔造和谐快乐,享受幸福人生。
——吴维库 清华大学经济管理学院教授
《情商》是一本影响力很大的书。它真的能让人相信,要想成功,情商占80%的影响,智商只占20%。
——黑幼龙 卡内基训练大中华地区负责人
丹尼尔•戈德曼教授有专业的学术功底,有记者的生花妙笔,精彩的将学术界的研究成果介绍给世人,带领大家一起迎接情商新世纪。
——张怡筠 著名心理学家、情商研究专家
著名成功学家卡耐基曾经说过,成功是由15%的专业技能与85%的为人处世构成的。我更愿意解读为:在现代社会,情商对成功起着决定性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要,一个拥有良好情商的人不仅仅能承受各种心理压力,更能够坦然面对竞争,创造成功的机会。
——胡邓博士 中央电视台《心理访谈》心理专家
戈尔曼情商推荐序
大人如何同小孩沟通?第一抱起来,第二蹲下去,第三用他的语言,第四教他说大人的话。我的一个学生是个年轻的父亲,女儿三岁,哭着要带米老鼠娃娃去幼儿园,说米老鼠是自己的弟弟,自己在家害怕。但是幼儿园不允许孩子带自己的娃娃。这个父亲知道要用孩子的逻辑去思考孩子的问题,用孩子的语言与她沟通,他跟女儿说:“这个弟弟几岁啦?”女儿说:“一岁。”爸爸说:“一岁的娃娃能上幼儿园吗?要谁看呀?”女儿回答:“不能去幼儿园,要妈妈看。”爸爸说:“把弟弟放家让妈妈看,晚上回来再陪弟弟好不好?”女儿回答:“好”。
这个案例说明如何移情换位,消除沟通差距。大家都懂情商,就可以消除沟通差距了。
1990年迈耶和沙洛维的论文第一次提出“情绪智力”的概念,1995年戈尔曼写出了畅销书《情商-EQ》,到2005年畅销10年。戈尔曼教授实现了把象牙塔尖里面知识到现实实践的转换,使得学者的研究成果能够推动社会文明的进步,有利于营造和谐的氛围,造福人类,而不仅仅是学者自己的智力游戏。
1997年该书被引进到了中国,并且畅销中国,从而使得中国的大众认识了情商,也引起了中国学者在中国环境下进行深入和拓展性的研究。1999年我开始研究情商与领导力的关系,并且在国家自然基金的支持下提出了和谐领导力体系:自己与自己和谐、自己与他人和谐、个人同组织和谐。这三层次和谐分别用三本专著实现:《阳光心态》、《情商与影响力》、《以价值观为本》。我十分感谢戈尔曼教授开拓性的工作,为我的研究和应用开创了广阔的天地,也让我有机会用思想造福比较广大的中国大众。
情商就是管理情绪的能力。人体就如同一架马车,马车由马来拉动,人体由情绪推动。控制马的工具叫做缰绳,管理情绪的工具叫做情商。如果马车的马受惊失控,马车就会翻车,车毁人亡。如果人的情绪失控,人就会发病、发疯、自杀、杀人。由此可知提升管理情绪的能力多么重要。
戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力:1.认识自身情绪的能力;2.妥善管理情绪的能力;3.自我激励的能力;4.认识他人情绪的能力;5.人际关系的管理能力。我把这五个能力简单归纳成:认识自己,管理自己,激励自己,认识别人,管理别人。并提出情商树的概念:树根是情商提出的基础理论,树干就是情商,树冠就是五个能力。
广为接受的概念是一个人的成功遵守20/80原则,即20%取决于智商,80%有其他因素决定,其中重要的是情商。护士与医生比,情商更重要。中学老师与大学教授比,情商重要,幼儿园的老师与中学老师比,情商就更重要。也就是说,同人打交道的人情商要高,同事情打交道的人智商要高。
智商高,情商也高的人,春风得意。智商不高,情商高的人,贵人相助。智商高,情商不高的人,怀才不遇。智商不高,情商也不高的人,一事无成。
2010年首个《中产家庭幸福白皮书》在沪出炉,由中宏保险启动。本次调查历时2个月,覆盖全国10个省及地区,35个城市,共有十万人参与活动,总结出了影响家庭幸福的前五个因素,分别是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。家庭成员缺乏情商,会不断产生摩擦,导致家庭如同地狱。有情商的家庭充满和谐的空气,其乐融融。
情商对于个人人生成功、职场顺利和家庭幸福都是至关重要的。根据戈尔曼的研究,童年、青少年时期的家庭环境和教育对于一个人情商的培养十分重要,奠定了一生幸福的基础。所以情商教育越早越好,要融入到幼儿园、小学、中学的教学过程中,这就首先要求提升教师的情商,使得他们在从事教育的同时也完成对人的教化。
在这个世界上,不缺教育缺教化,不缺教师缺圣人。天职司覆、地职承载、圣人教化。教师提升情商拥有阳光心态,才可以同时完成教书和育人的工作,即传授知识又完成美德教育,这是关系千秋万代的事情。知识的作用有二个:一是教人做事,二是教人做人,学校教育既要教人做事还要教人做人。否则一个没有情商的人一旦走向社会又没有自我教育能力,就如同孤魂野鬼一样,在粗糙地吞噬和谐文化,自己是祥林嫂,又给别人带来无尽的折磨,他会成为社会不和谐的根源。
根据我的研究,成人仍然可以通过培训极大地提升情商和改善生活质量。我在清华大学经济管理学院进行MBA的情商与领导力教学中,每个班级开课之前都用情商量表测试学生情商的现状,当课程结束后用同一个量表再测试,发现培训后学生的情商确实提高了。
受到情商教育的经理人和企业有以下案例发生:人际摩擦较少,家庭和谐增加,婆媳关系改善,母女父子关系融洽,年轻人变得孝顺,老人变得快乐,年轻的父母会变成优秀的父母。离婚的会后悔,想离婚的就不离婚了,有抑郁倾向的人解脱了抑郁,有抑郁症的人配以药物迅速康复。
当中信出版社委托我作序的时候,我十分高兴。我热情地向中国的读者推荐戈尔曼的情商。因为年轻时知道了终生受益,年老时候知道了悔恨终生。
提升情商,使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界,更适合当前压力过大的生存环境。有助于我们获得阳光心态,缔造和谐快乐,享受幸福人生。
——吴维库 清华大学经济管理学院教授 2010年6月1日
--此文字指其他 kindle_edition 版本。

序言

"初版序:亚里士多德的挑战

任何人都会生气--这很简单。但选择正确的对象,把握正确的程度,在正确的时间,出于正确的目的,通过正确的方式生气--这不简单。
--亚里士多德,《伦理学》

纽约 8 月一个闷热得难以忍受的下午,蒸笼般的天气让人闷闷不乐、浑身难受。我从麦迪逊大道坐公共汽车回酒店。上车时,中年黑人司机对我露出热情的笑容,友好地打招呼:""嗨!你好吗?""我吃了一惊。公共汽车在闹市区拥堵的车流中慢慢蠕动,黑人司机像对我一样向每一位上车的乘客热情地打招呼。他们都和我一样吃惊,但由于天气让人情绪低落,几乎没人搭理他。
汽车爬出拥堵的闹市区进入郊外住宅区之后,车上发生了缓慢但奇妙的变化。黑人司机自说自话般地给乘客介绍起沿途的景致,比如那家商店在大甩卖,这家艺术馆有一个很棒的展览,街头那家电影院刚上演的电影。他一路讲个不停,有趣极了,他快活地和我们分享大都会的多姿多彩,感染了所有乘客。乘客下车时卸下了上车时沉默的外壳,黑人司机大声说:""再见,祝你愉快!""每位乘客都报以微笑。这一幕留在我脑海中快 20 年了。我在麦迪逊大道坐车那天,刚刚拿到心理学博士学位,但是对于公共汽车上奇妙的变化,当时的心理学研究还是一个空白点。心理学对情绪机制几乎没有任何研究。不过我想象得到,那种欢乐情绪的传播如同病毒一样,从车上的乘客蔓延扩散到整个城市,那位黑人司机就像城市的和平缔造者,拥有巫师一般的魔力,让原本闷闷不乐的乘客愉快开朗起来。
不过,本周报纸上的内容却与此形成鲜明对照。在当地一所学校,一位 9 岁的男童把油漆倒在学校的课桌、电脑和打印机上,并蓄意破坏学校停车场里的一辆汽车。他这样做的原因是一些三年级的同班同学称他为""小宝贝"",他希望以此改变同学对他的印象。
一群年轻人在曼哈顿一家说唱俱乐部外消磨时间时无意中发生冲撞,最后演变为打群架,其中一名肇事者手持点 38 自动手枪向人群开枪射击,导致 8 人受伤。报道称,本来是小小的疏忽,却被误认为侮辱行为,最后演变成枪击事件,这种现象近年在美国有愈演愈烈的趋势。
据报道,在 12 岁以下的被杀害儿童当中,有 57% 是被他们的父母或者继父母杀死的。在将近一半案件中,父母声称他们""只是想教训一下孩子""。家长殴打儿童致死的原因是他们挡住了电视机、哭闹或者弄脏纸尿裤。
一名德国少年因谋杀 5 名土耳其女子受审。他趁受害人熟睡时放火烧死了她们。该少年是新纳粹组织成员,他把自己失业、酗酒和倒霉等问题归咎于外国人。他用低不可闻的声音恳求道:""我一直后悔不已,我非常羞愧。""
我们每天都会看到关于这种恶性事件的新闻报道,恶性的情绪冲动在我们周围肆意蔓延。新闻报道反映了在更大的范围内,我们及周围人群的生活中潜藏着情绪失控的危险。面对这股飘忽不定的潜流,没有人能够独善其身,它以这样或那样的方式影响着所有人的生活。近 10 年来,这样的新闻频频见诸报端,我们的家庭、社区以及公共生活当中情绪失调、绝望和肆无忌惮的现象越来越多。近些年社会逐渐被越来越严重的愤怒与绝望笼罩,父母双双在外工作、放学后独自回家的""钥匙儿童"",被迫留在家中与电视为伴,境况凄凉。还有儿童被遗弃、被忽视和受虐待,遭受""恨铁不成钢""的家庭暴力。情绪危机四处蔓延,全球范围内情绪抑郁的人数不断攀升,攻击行为大大增加:青少年带枪上学、高速公路上的交通事故演变为枪杀案、心怀不满的被辞退员工对前同事大开杀戒等。情绪虐待、驾车枪击事件以及创伤后应激障碍,在过去 10 年全都变成了司空见惯的词语,时下的问候语也从欢快的""祝你愉快""变成了暴躁的""让我开心""。《情商》的目的在于把情绪这种说不清的东西说清楚。作为一位心理学家,同时也是《纽约时报》从业十多年的记者,我一直在关注非理性领域的科学发展。从这个角度出发,我重点关注两种截然相反的趋势,一是描述危机重重的公共情绪生活,二是提供有用的补救方法。

探索的时机
在过去 10 年,坏消息层出不穷,但与此同时,关于情绪的科学研究也经历了空前的繁荣。其中最令人振奋的是人脑运行机制的研究,新的脑成像技术等突破性方法为科学家对人脑一探究竟提供了可能。人类历史上第一次解开了长久以来的人脑之谜:个体在思考与感觉、想象与做梦的时候,人脑这团精密的细胞集合体是如何工作的。随着神经生物学的迅猛发展,我们比以往任何时候都更加清楚地了解大脑较为原始的部位情绪中枢的运作机制,它使我们发怒或流泪,既能挑起战争也能激发爱情,可以产生积极影响也可以起到破坏作用。情绪运行与失控机制研究得到了前所未有的发展,为化解人类公共情绪危机提供了新的良方。
我不得不等到有关科学研究成熟之后,才动手写作《情商》。科学见解姗姗来迟的原因主要是过去这些年的研究一直忽略了情感在人类心理生活中所占的一席之地,心理科学的情绪研究是一块未被开发的广袤大陆,实在令人吃惊。心理自助书籍趁机填补了这种空白,这些书籍的出发点是好的,但它们顶多是以临床的观点为基础,基本上没有什么科学依据。现在科学的发展终于能对这些复杂的、离理性最远的精神问题提供权威的解释,为人类心灵拼出比较清晰的图像。科学家描绘的情绪地图对智力认识比较狭窄的人提出了挑战,他们认为智商由基因决定,后天经验难以改变,我们的命运基本上由智商潜能所决定。这种观点忽略了更有挑战性的问题:我们能改变什么,让我们的孩子生活更美好?比如在某些情况下,高智商的人表现不佳、智商一般的人却表现出色,到底是什么因素在起作用?我认为很大原因是被称为""情绪智力""的系列能力,包括自控力、热情和坚韧的品格,以及自我激励的能力等在起作用。我们把情绪技能传授给儿童,使他们更好地发挥由先天基因决定的智力潜能。
除了这种可能性,我们还面临道德上的迫切性。当代社会结构正在以前所未有的速度瓦解,自私、暴力和卑鄙无耻似乎正在腐蚀我们公共生活的美德。情绪智力的重要性体现在感情、性格和道德本能的联系上。越来越多的证据表明,生活中最本质的道德立场来源于基础的情绪能力。对个体来说,冲动是情绪的媒介,所有冲动都起源于最终表现为外在行动的情感爆发。容易冲动的人缺乏自制力,在道德上是不完整的。控制冲动的能力是意志和性格的基础。同样的道理,利他主义的根源是同理心 - 具有理解他人情绪的能力;如果对他人的需要或绝望缺乏感应,就谈不上关怀。如果问我们时代最需要的两种道德立场是什么,那就是自我克制和同情心。
--此文字指其他 kindle_edition 版本。

基本信息

  • ASIN ‏ : ‎ B00IHQHWBE
  • 出版社 ‏ : ‎ 中信出版社; 第1版 (2014年2月26日)
  • 出版日期 ‏ : ‎ 2010年8月1日
  • 品牌 ‏ : ‎ 中信出版社
  • 语言 ‏ : ‎ 简体中文
  • 文件大小 ‏ : ‎ 664 KB
  • 标准语音朗读 ‏ : ‎ 未启用
  • X-Ray ‏ : ‎ 已启用
  • 生词提示功能 ‏ : ‎ 未启用
  • 纸书页数 ‏ : ‎ 434页
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395 个顾客评论

2018年1月16日
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1.0 颗星,最多 5 颗星 弃之可惜 食之无味
评论于 2018年1月16日 在中国 🇨🇳 发布
这本书包装材料品质印刷都非常好 .但是我读了一半 觉得知识面太浅薄 无重点 和本书的命题严重离题 我的印象中 中信出版社因该是出版非常优秀的作品书集 我也算的上是中信出版社的忠实粉丝 人有失手 马有乱蹄 只能说失望 很失望 忘 还未够书的朋友慎重 三思而后行 浪费钱是小 浪费时间是大
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报告滥用情况
前 50 名评论人
2018年4月5日
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