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这样吃,瘦得健康又漂亮:五分钟超省时美颜减脂餐 平装 – 2014年1月1日

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基本信息

  • 出版社: 机械工业出版社; 第1版 (2014年1月1日)
  • 丛书名: 绿色生活系列丛书
  • 平装: 149页
  • 语种: 简体中文
  • 开本: 16
  • ISBN: 9787111452959
  • 条形码: 9787111452959
  • 商品尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.4 cm
  • 商品重量: 322 g
  • 品牌: 机械工业出版社
  • ASIN: B00HV9ZLGG
  • 用户评分: 平均 3.8 星 7 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: 图书商品里排第206,189名 (查看图书商品销售排行榜)
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商品描述

编辑推荐

《这样吃,瘦得健康又漂亮:五分钟超省时美颜减脂餐》指出从现在开始改变饮食习惯,注重健康食材的合理搭配,则既不用受饥饿之苦,还能拥有最自然的漂亮,到了那个时候你就会突然发现,体重下降的速度绝对大大超出你的预期,而且不会反弹。最关键的是,健康的饮食习惯能很好地调理身体的五脏六腑,找到了适合自己的平衡饮食,便拥有了健康的身体、纤美的身材以及红润的气色,生活中的幸福就会与你形影不离了。

作者简介

耀婕,国家二级营养师,热爱美食、摄影和旅游。曾担任BTV生活频道《快乐生活一点通》、旅游卫视《美味人生》及BTV青少频道《北京青年》栏目嘉宾。在搜狐开设了个人美食博客,原创的美食作品在多家美食杂志上发表,并在《大众健康》杂志设有长期个人饮食专栏。出版了《亲子快乐下厨房》《海洋滋味》美食书等。


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