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这书能让你戒烟 Kindle电子书

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页数 : 共224页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用

图书描述

2013年4月16日

内容简介

《这书能让你戒烟》用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了,就不会这么说了。“这书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。
这本书的作者亚伦•卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!亚伦•卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧——我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力;我们恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;我们恐惧一旦离开香烟,就会脾气大发,情绪不佳;不过,最让我们恐惧的还是戒烟无法成功,只能一辈子做烟瘾的奴隶!殊不知:这些恐惧都是由吸烟导致的,永远无法靠吸烟缓解!
亚伦•卡尔的《这书能让你戒烟》,就是要帮你克服心理恐惧,然后轻轻松松告别烟瘾!开始吧!如果你是一个吸烟者,只要读下去就可以了。如果你自己不吸烟,买本书送给亲友,只要说服他们读下去就可以。如果你自己无法说服他们,也可以阅读本书,最后一章会告诉你说服他们的方法。

编辑推荐



一个掀起全球旋风的戒烟奇迹!成功率高达95%!让1000万人成功告别烟瘾!
一本风靡美国、英国、日本、德国、荷兰等地的超畅销话题书,25年畅销不衰,全球热卖900万册!

名人推荐



与上一次戒烟的情况不同,我并没有做噩梦,没有失眠,也没有情绪低落。事实正好相反——我仿佛重获了新生。
——玛莎·F
你建议我读这本书的时候点上一支烟,这实在是一出妙招。读书的过程中,我发现自己对抽掉的每一根烟都耿耿于怀。
——科尔斯蒂·L
过去我从来没有想象过,我居然可以一整天不吸一支烟。现在……我难以想象的是,我过去居然吸了那么长时间的烟,并且对戒烟心怀恐惧。
——贝弗利·J

作者简介



亚伦•卡尔,是一位事业有成的会计师,也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况,使他几乎陷于绝望。1983年,他终于发现了“轻松戒烟法”,告别了烟瘾。从此,他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来,他通过自己的书籍和戒烟诊所,让全球1000万人成功摆脱了烟瘾的控制。

基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 2951 KB
  • 纸书页数: 224
  • 出版社: 中华工商联合出版社; 第1版 (2014年3月1日)
  • 语种: 简体中文
  • ASIN: B00CDIBRCC
  • 品牌: 北京正清文化艺术有限责任公司
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 未启用
  • 用户评分: 平均 4.6 星 1,058 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: Kindle商店商品里排第2,818名 (查看Kindle商店商品销售排行榜)
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前 500 名评论人
2016年1月23日
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2018年1月2日
版本: Kindle电子书已确认购买
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2014年7月27日
版本: 平装已确认购买
4 个人发现此评论有用
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前 500 名评论人
2013年5月3日
版本: Kindle电子书已确认购买
2 个人发现此评论有用
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2015年6月22日
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2016年1月16日
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2014年2月19日
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2017年1月5日
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