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“The Complete Idiot's Guide to the Secrets of Longevity: Discover the Keys to a Long and Happy Life (English Edition)”,作者:[Judge M.D., Kandeel]
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The Complete Idiot's Guide to the Secrets of Longevity: Discover the Keys to a Long and Happy Life (English Edition) Kindle电子书

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页数 : 共355页 生词提示功能: 已启用 更先进的排版模式: 已启用
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  • 与 The Complete Idiot's Guide to the Secrets of Longevity: Discover the Keys to a Long and Happy Life (English Edition) 类似的图书

图书描述

2008年11月4日 The Complete Idiot's Guide

Living life to the fullest now - and later.

Modern life can be dangerous to one's health. Things like burnout, excess weight, stress, lack of sleep, poor diet, and pollutants can have a negative impact on the quality of life and ultimately one's healthspan. Written by doctors, The Complete Idiot's Guide® to Secrets of Longevity provides a clear and easy path to unlocking the secrets to living healthier and looking younger. Readers will learn about:

?Diet, exercise and supplementation

?The pitfalls of longevity-threatening lifestyle choices involving bad relationships, harried schedules, and lack of sleep

?Insights into toxins from food, cleaning products, and cosmetics

?The incredible power of laughter, optimism, and a positive attitude


基本信息

  • 版本: Kindle电子书
  • 文件大小: 1815 KB
  • 纸书页数: 355
  • 出版社: Alpha (2008年11月4日)
  • 语种: 英语
  • ASIN: B00ANW4G4Q
  • 标准语音朗读: 已启用
  • X-Ray:
  • 生词提示功能: 已启用
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此商品在美国亚马逊上最有用的商品评论

美国亚马逊: 5.0 颗星,最多 5 颗星 5 条评论
Alison Elle Aleman
5.0 颗星,最多 5 颗星Great book
2011年5月4日 - 已在美国亚马逊上发表
已确认购买
1 个人发现此评论有用
Scott
5.0 颗星,最多 5 颗星GREAT HOLIDAY PRESENT FOR THE FAMILY!
2008年12月8日 - 已在美国亚马逊上发表
1 个人发现此评论有用
Debbie O
5.0 颗星,最多 5 颗星Excellent!!
2008年12月11日 - 已在美国亚马逊上发表
1 个人发现此评论有用
KF Meier
5.0 颗星,最多 5 颗星Great Service
2009年4月16日 - 已在美国亚马逊上发表