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“自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程【畅销300万册!从自知到自控,拿回人生主导权!】”,作者:[凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal), 王岑卉]
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自控力: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程【畅销300万册!从自知到自控,拿回人生主导权!】 Kindle电子书

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页数 : 共272页 更先进的排版模式: 已启用 快速翻书: 已启用

商品描述

作者简介

作者:(美国)凯利•麦格尼格尔 译者:王岑卉

凯利•麦格尼格尔教授(Kelly McGonigal,Ph.D.)是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括《意志力科学》(The Science of Willpower)和《在压力下好好生活》(Living Well with Stress),都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。她还为《今日心理学》(Psychology Today)杂志网站开设了“意志力科学”博客。她目前居住在加利福尼亚州的帕洛阿尔托市。 --此文字指其他 kindle_edition 版本。

名人推荐

对于想了解如何更有效完成目标的人来说,这本书意义重大。麦格尼格尔清晰分解了繁多的相关科学研究及其应用。她还提出,认识到意志力的局限性对培养自控力至关重要。
——杰弗里•M•施瓦兹医生(Jeffrey M. Schwartz, M.D.)
与人合著《你不是你的大脑》(YOU ARE NOT YOUR BRAIN)
著有畅销书《脑锁》(BRAIN LOCK)

真是一本解放思想的书!凯利•麦格尼格尔解释了意志力的科学本质,粉碎了那些我们信以为真的神话。全书建立在鼓舞人心的事实上,而非压迫性的荒谬言论上。强大的意志力终于是每个人触手可及的了。
——杰夫•科尔文(Geoff Colvin)
著有《被高估的天赋:区分世界级大师和普通人的真实因素》(TALENT IS OVERRATED: WHAT REALLY SEPARATES WORLD-CLASS PERFORMERS FROM EVERYBODY ELSE) --此文字指其他 kindle_edition 版本。

来自出版社


基本信息

  • 品牌 : 磨铁数盟
  • 文件大小 : 1432 KB
  • 生词提示功能 : 未启用
  • 纸书页数 : 272页
  • 标准语音朗读 : 未启用
  • X-Ray : 已启用
  • 出版社 : 印刷工业出版社; 第1版 (2012年12月13日)
  • 语种: : 简体中文
  • ASIN : B00AATSYFE
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