如果不知道每天都吃什么,不会搭配饮食的,这本书比较合适,完全可以帮你料理好每天的饮食。
如果想提高自身烹饪技术,有菜名想知道怎么做的,不好查询,资料也不是很齐全。

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![“新编大众健康菜谱 (图说生活·美食天下系列)”,作者:[《图说生活·美食天下系列》编委会]](https://images-cn.ssl-images-amazon.cn/images/I/516V+dj5sSL._SY346_.jpg)
新编大众健康菜谱 (图说生活·美食天下系列) Kindle电子书
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《新编大众健康菜谱》为您提供不同人群的全面营养健康方案,助您轻松升级为家庭营养师,为健康生活搭配各色健康美味的大众菜谱。人体所需要的各种营养素必须从每天摄入的食物中获取。那么,究竟该吃什么,该怎么吃,这里就有一个食物之间合理配比的问题,即在人体生理需要和膳食营养供给之间建立一个平衡关系,以形成平衡膳食。均衡营养的饭菜是收获健康的最佳途径。
基本信息
- ASIN : B008ER7FF4
- 出版社 : 上海科学普及出版社; 第1版 (2012年12月15日)
- 出版日期 : 2009年3月1日
- 品牌 : 日知图书
- 语言 : 简体中文
- 文件大小 : 69653 KB
- 标准语音朗读 : 未启用
- X-Ray : 未启用
- 生词提示功能 : 未启用
- 纸书页数 : 255页
- 亚马逊热销商品排名: 商品里排第171,535名Kindle商店 (查看Kindle商店商品销售排行榜)
- 用户评分:
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