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“10 Mindful Minutes: Giving our children - and ourselves - the skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives (English Edition)”,作者:[Goldie Hawn, Wendy Holden]
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10 Mindful Minutes: Giving our children - and ourselves - the skills to reduce stress and anxiety for healthier, happier lives (English Edition) Kindle电子书

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商品描述

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"Hawn's gentle, heartfelt approach to mothering and her mission to help children develop happier, healthier lives will be both useful and inspiring for parents." — Publishers Weekly

"Goldie Hawn embodies delight and joy, and 10 Mindful Minutes radiates these. Her book can help any adult – parent, grandparent, teacher – make double use of their moments with the children they love and have a terrific time while helping shape that child’s brain for a lifetime of resilience and happiness." — Daniel Goleman, author of Emotional Intelligence

“An excellent guide that offers simple, effective ways for stressed parents to create calmer, kinder, happier families.”
Deirdre Donahue, USA Today

“This is a remarkable book. It is full of wisdom for us all—parents and other caregivers—inviting us to taste mindfulness for ourselves.”
Mark Williams, director of the University of Oxford Mindfulness Centre and autho --此文字指其他 kindle_edition 版本。

作者简介

Goldie Hawn is the founder of the Hawn Foundation, as well as an international children’s advocate and enthusiastic campaigner for the mindful celebration of life. An Academy Award–winning actress, producer, and director, she is also a mother and grandmother. --此文字指其他 kindle_edition 版本。

基本信息

  • ASIN ‏ : ‎ B005T5O7NM
  • 出版社 ‏ : ‎ Piatkus (2011年11月10日)
  • 出版日期 ‏ : ‎ 2011年11月10日
  • 语言 ‏ : ‎ 英语
  • 文件大小 ‏ : ‎ 908 KB
  • 标准语音朗读 ‏ : ‎ 已启用
  • X-Ray ‏ : ‎ 未启用
  • 生词提示功能 ‏ : ‎ 已启用
  • 纸书页数 ‏ : ‎ 254页
  • > ISBN ‏ : ‎ 0749957662
  • 用户评分:
    4.6 颗星,最多 5 颗星 287 星级

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美国亚马逊: 4.7 颗星,最多 5 颗星 178 条评论
KimCon
5.0 颗星,最多 5 颗星 Very helpful!
2016年4月16日 - 已在美国亚马逊上发表
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8 个人发现此评论有用
Patricia A. Hincken
5.0 颗星,最多 5 颗星 the world would be a better place. People would actually communicate with one another ...
2015年4月2日 - 已在美国亚马逊上发表
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12 个人发现此评论有用
K. Shireman-King
5.0 颗星,最多 5 颗星 Helpful exercises
2015年4月9日 - 已在美国亚马逊上发表
已确认购买
7 个人发现此评论有用
alexandra aldrin
5.0 颗星,最多 5 颗星 Good book for awareness
2016年7月14日 - 已在美国亚马逊上发表
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6 个人发现此评论有用
Xochi G
5.0 颗星,最多 5 颗星 Thank you for this wonderfully unique read!
2016年3月26日 - 已在美国亚马逊上发表
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8 个人发现此评论有用