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伯恩斯新情绪疗法(最新完整版) 平装 – 2011年1月1日

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基本信息

  • 出版社: 中国城市出版社; 第1版 (2011年1月1日)
  • 平装: 520页
  • 语种: 简体中文
  • 开本: 16
  • ISBN: 9787507423655, 7507423654
  • 条形码: 9787507423655
  • 商品尺寸: 23.6 x 16.6 x 4.4 cm
  • 商品重量: 762 g
  • 品牌: 北京中献电子技术开发中心图书销售部
  • ASIN: B004TPZK5C
  • 用户评分: 平均 4.3 星 103 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: 图书商品里排第119,840名 (查看图书商品销售排行榜)
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商品描述

编辑推荐

《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》:全球畅销愈500万册,超过20国文字出版,持续畅销30年
·临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法
·抗抑郁第1读物!30年来最有效的非药物疗法抗抑郁权威读物
·据美国精神病协会《诊断与统计手册》标准,《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》对抑郁症患者治愈率达70%,且持续3年未复发
·美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍
·全美调查中,500名美国心理健康专业人员在1000本自助书籍中挑选最有用的书,《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》荣登第1名
·美国心理类 畅销书,荣列《行为医学》“1980年 10《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》”之一
·一本可用以自检抑郁程度并自救的指南型心理治疗书
·作者荣获美国心理学会 奖——贝内特奖
·在治疗重度抑郁症方面,《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》带给患者的疗效不输于抗抑郁药物,且无副作用
·美国大众抗抑郁症自我康复权威读物,30年长盛不衰
·被誉为“20世纪后30年出版的最伟大的书之一”
这是一本可以救人性命的书,更是一本让你快乐的书
被誉为“20世纪后30年出版的最伟大的书之一”
美国大众抗抑郁症自我康复权威读物,30年长盛不衰
想知道焦虑、内疚、悲观、拖拉、缺乏自尊心等引发抑郁症的诱因吗?您的福音来了!现在无需服药也能彻底摆脱它们了。在《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》中,享有世界声誉的戴维·伯恩斯医学博士介绍了许多神奇有效的方法,它们可以帮助你迅速提振情绪,建立积极的生活态度:
·了解导致情绪波动的根源
·避免消极情绪,防患于未然
·克服内疚感
·应对敌意和批评
·摆脱对爱和赞同的依赖性
·战胜“无为主义”
·预防痛苦的抑郁症复发
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现在开始,享受《伯恩斯新情绪疗法(最新完整版)》带来的快乐!
·3分钟完成“伯恩斯抑郁状况自查表”,测定你的情绪状况·4周左右的阅读和练习自我康复体系,让抑郁不再降临
·22个简单有效的原则、技巧,克服人生低谷
·30多种临床验证的抗抑郁药物使用完全指南
·70%有效治愈率、3年不复发,让抑郁症彻底远离

媒体推荐

对于那些想自己解决问题的人来说,《伯恩斯新情绪疗法》将是一本非常有益的进阶指南。
  ——北京心理危机研究与干预中心
抑郁症患者50%以上有自杀想法,其中有15%最终以自杀结束生命。自杀欲望强烈的患者在外在迹象上未必很强烈,相反自杀倾向较弱的患者因为想要得到他人的支持和理解,往往会在日常行为中暴露一些蛛丝马迹。我想告诉大家的是:抑郁症的早期防治比后期治疗更重要。
  ——钟南山


103 个顾客评论

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显示 1-8 条评论,共 103 条评论

2015年9月22日
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2014年8月19日
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1 个人发现此评论有用
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2014年7月31日
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2014年7月5日
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2013年9月7日
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2013年8月7日
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2014年5月16日
版本: 平装已确认购买
1 个人发现此评论有用
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2014年4月11日
版本: 平装已确认购买
1 个人发现此评论有用
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