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正念之道•每天解脱一点点 平装 – 2011年2月1日

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基本信息

  • 出版社: 中国轻工业出版社; 第1版 (2011年2月1日)
  • 平装: 393页
  • 语种: 简体中文
  • 开本: 16
  • ISBN: 9787501979158, 7501979154
  • 条形码: 9787501979158
  • 商品尺寸: 23.6 x 17 x 2.8 cm
  • 商品重量: 581 g
  • 品牌: 轻工业出版社
  • ASIN: B004J31UL2
  • 用户评分: 平均 4.4 星 11 条商品评论
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商品描述

编辑推荐

    正念练习,

    治疗焦虑、抑郁、暴食、成瘾、创伤、人格障碍的核心技术,

    心理咨询师必备的基本技术和基本态度!



    自由之心,正念觉知,

    活在当下,享受当下!

作者简介

罗纳德•西格尔(Ronald Siegel),临床心理学博士,在哈佛医学院从事教学工作25年,同时也是禅修和心理治疗学院(Institute for Meditation and Psychotherapy)的教员,《背部感觉》(Back Sense)一书的合作作者,《正念与心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的合作编者。在美国马萨诸塞州的林肯市有自己的诊所。


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2014年1月2日
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2015年1月22日
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2014年4月29日
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2014年5月12日
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