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活出最乐观的自己(积极心理学之父力作)(积极心理学之父集大成作品,央视《读书》栏目力荐读物) 平装 – 2010年8月1日

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基本信息

  • 出版社: 北方联合出版传媒(集团)股份有限公司,万卷出版公司; 第1版 (2010年8月1日)
  • 外文书名: Learned Optimism
  • 平装: 259页
  • 语种: 简体中文
  • 开本: 16
  • ISBN: 9787547011072, 7547011071
  • 条形码: 9787547011072
  • 商品尺寸: 22.6 x 16.8 x 2.2 cm
  • 商品重量: 458 g
  • 品牌: 湛庐文化
  • ASIN: B003ZUWZ0A
  • 用户评分: 平均 4.5 星 145 条商品评论
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“塞利格曼的幸福课”是新世纪人类行为的指南。看过《活出最乐观的自己》的人,不管是门外汉还是专业人士都会受惠。《活出最乐观的自己》不仅包含了具体的自我评估工具,而且语言生动风趣,道出了活出真我的真正涵义。
希斯赞特米哈伊,心流之父
塞利格曼博士继《真实的幸福》后。将风行全球20年、上百万人受益的乐观学习法带到中国。彻底改变悲观困扰的人生。

作者简介

作者:(美国)马丁•塞利格曼(Martin E.P.Seligam) 译者:洪兰 合著者:任俊 罗劲

马丁•塞利格曼,从“抑郁专家”到“积极心理学之父”塞利格曼博士从“习得性无助”中走来,不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面。他发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。
美国心理协会双奖加身第一人
塞利格曼博士在美国心理学界地位尊崇,他是当代认知心理治疗的创始人之一。他曾获得美国心理协会的两大奖项——威廉詹姆斯奖及詹姆斯卡特尔奖。
畅销书作家
塞利格曼博士曾登上《纽约时报》、《时代周刊》、《新闻周刊》等众多流行杂志。他的著作超过20本。他的书被译成多种语言,并畅销全球。


145 个顾客评论

4.5 颗星,最多 5 颗星

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哲学
4.6
心理学
4.8

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显示 1-8 条评论,共 145 条评论

2016年10月8日
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2017年11月30日
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2017年6月18日
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2015年1月19日
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