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意拳实战拳学 平装

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基本信息

  • 平装
  • ISBN: 7564401249
  • 条形码: 9787564401245
  • 商品尺寸: 22.6 x 16.6 x 1.4 cm
  • 商品重量: 299 g
  • 品牌: 北京体育大学出版社
  • ASIN: B0028RYITC
  • 用户评分: 平均 4.0 星 1 条商品评论
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商品描述

编辑推荐

《意拳实战拳学》是由卜一编著的。

目录

第一章 意拳训练的科学性

第二章 意拳桩法
第一节 意拳健身桩
第二节 意拳技击桩

第三章 意拳步法

第四章 意攀试力

第五章 意拳试声

第六章 意攀发力练习

第七章 意拳推手
第一节 意拳推手
第二节 关于意拳散推打

第八章 意拳散手
第一节 意拳敌手概述
第二节 意拳散手实战要旨
第三节 意拳散手技击运用

第九章 散手辅助练习

第十章 意拳棍法
附录攀道中枢
后记天道酬勤

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2014年3月4日
版本: 平装已确认购买