介绍吹得还可以,有人说第一首诗也很棒——我看完以后只觉得头皮有点麻,但还不是最关键的硬伤。作者开篇就举了一个例子,说艾提海勒申被关在集中营里的时候依然充满柔情
“那个性情粗暴的年轻盖世太保冲我吼叫,我没有生气,而是关心他。我想问:‘你的童年很不开心吗?女友抛弃你了吗?‘他看起来愁眉苦脸,躁动不安、阴沉而又虚弱。我当时就想帮助他。”
集中营里的人可能需要构建一个臆想的世界,柔情化的世界来帮助自己相信能度过这个巨大的不幸。我觉得谈到沟通的时候拿这种来举例子就真的显示作者对这个世界的理解根本是有问题的,或者不成比例的。盖世太保和集中营里的待宰羔羊是一个沟通问题吗?幸好只浪费了三毛钱,和几分钟。希望后面的人能看到这个差评。
是否有货?

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2017年2月23日
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这本书从头到尾核心就是沟通的四个要素:观察,感受,需要,请求。不论是表达自己还是理解他人都是从这四个要素着手,我觉得相当有实际意义。观察和请求是很客观的,很容易。但直面你自己的需求和感受并且清楚无误表达出来,对中国人来说是一件特别困难的事情。因为成长过程中父母就不太关心我们的需求和感受,很少被接纳所以逐渐就不会表达了。同样在聆听他人表达的时候也是一样,因为我们很少表达,所以也很少尝试去理解别人说的话背后隐藏着怎样的感受和需求。
看完以后我一直在想我一直以来的表达方式有哪些问题,也在想我很多时候在听别人说话时试图去分析TA背后的动机和原因,却没有真正去试图理解TA的感受需求。我要进步!
最后,翻译确实有不少问题。最典型的是最后一章节里有个小标题是感激,在具体内容里是有些说不通的。我猜测原文应该是appreciation,也许“认可”更合适一些。
看完以后我一直在想我一直以来的表达方式有哪些问题,也在想我很多时候在听别人说话时试图去分析TA背后的动机和原因,却没有真正去试图理解TA的感受需求。我要进步!
最后,翻译确实有不少问题。最典型的是最后一章节里有个小标题是感激,在具体内容里是有些说不通的。我猜测原文应该是appreciation,也许“认可”更合适一些。
2017年10月16日
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本书从可以从认知上去体会与理解:
1,倾听不易,但是曼妙异常,绝对值得一试;
2,你与我不同,也不必相同;
3,我们对自己的情感、行为、思想负有完全的责任;
4,操纵在我们的日常生活中像说话的频率一般高;
5,自己的愤怒是自己的事情,别人的愤怒是别人自己的事情。
1,倾听不易,但是曼妙异常,绝对值得一试;
2,你与我不同,也不必相同;
3,我们对自己的情感、行为、思想负有完全的责任;
4,操纵在我们的日常生活中像说话的频率一般高;
5,自己的愤怒是自己的事情,别人的愤怒是别人自己的事情。
2017年7月18日
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最喜欢是开篇的那首长诗 真的蛮感动的
心情最不好的时候 和人发生口角还有被误解的时候
表达不出真正内心想说的语言的时候 读着会掉眼泪
虽然已经用很多案例和测试来教导怎么学习非暴力的沟通方式
实践起来还是会容易忘掉。。可能真的需要多读几遍
心情最不好的时候 和人发生口角还有被误解的时候
表达不出真正内心想说的语言的时候 读着会掉眼泪
虽然已经用很多案例和测试来教导怎么学习非暴力的沟通方式
实践起来还是会容易忘掉。。可能真的需要多读几遍
2017年4月20日
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书的实用性还不错,并不是空谈。
当矛盾或冲突产生时,控制想要指责别人的欲望,而是沉下心来去试探对方的/你的真实的情感。
一旦情感被倾听,再暴怒的人也会冷静下来。然后再去互相解决问题。
正视你的内心需要,才能去了解他人的需要
当矛盾或冲突产生时,控制想要指责别人的欲望,而是沉下心来去试探对方的/你的真实的情感。
一旦情感被倾听,再暴怒的人也会冷静下来。然后再去互相解决问题。
正视你的内心需要,才能去了解他人的需要
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