对于心理治疗领域中如何以理论为基础，同时在实践中加以灵活应用，给与了很好的指导。作为教材，对心理治疗和心灵探索的工作者而言，是一本非常实用的教科书。
例如书中的许多精辟论断，对于我们现在社会身为父母、教师的人来说，极具参考价值。 “凡事变得越多，越是维持不变”“我们视自己如游戏中的兵卒，而称其规则为不变的实体；还是我们视自己为游戏玩家，深知规则之所以‘真实’，乃由于我们的创造或接受，但我们也可以改变这些规则”“解决之道的发现有赖于尝试者自己关于这些黑点的“假设”进行检视，而不是黑点本身。”这些精辟的言辞，对于我们如何对治内心纷繁复杂的情绪，不去向外寻找解决之道，向内观看的思维方式有很大帮助。
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