显示： 1-12条， 共621条 食疗

最强体质（超级畅销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从根源上抗糖、抗炎、抗氧化改造体质饮食术）

[日]牧田善二
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¥10.90

糖中毒（注意！总想吃其实是病态！！日本抗糖第一人、百万畅销书《饮食术》作者牧田善二 亲授超强饮食法，揭开糖损害大脑和健康的本质）

[日]牧田善二
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16小时断食术（每天断食16小时，就能获得健康且理想的身体！）

青木厚
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生酮【多名三甲医院医生联合推荐，深入细胞层面解读有关生酮饮食的一切！阐明生酮原理+纠正错误观念+点明执行过程的注意事项 凝练10年研究成果 基于700多篇科研论文。想要健康安全地生酮，你一定需要这本书！】

雅各布·威尔森
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非药而愈（中国版《救命饮食》）：一场席卷全球的餐桌革命

[美]徐嘉
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《运动饮食1：9》（全新修订版）（风靡全日本、数万读者亲测有效的饮食减肥法，1分靠运动，9分靠饮食。畅销50万册，日本亚马逊综合图书榜NO.1）

森拓郎
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抗炎食物（50种广为人知的最佳抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么）

［美］利兹 · 斯特雷特
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罗大伦教你解决全家人常见健康问题：养命之方+救命之方（全2册）（多了解些中医知识，简单的问题能自己处理，复杂的问题能向医生准确描述）

罗大伦
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控糖生活（水野医师亲身实践一年减重14公斤的控糖减肥法！“蛋白质+脂肪”饮食，营养摄取新观念。）

【日】水野雅登；郭勇译
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陈允斌顺时生活的智慧（全12册）（顺应天时、地时、人时，利用家常食材来养生，则养命有天助，身体日日新）

陈允斌
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中国慢病营养与膳食指导丛书（共8册）（“十三五”国家重点图书出版规划项目，告诉预防和治疗高血压、肾脏病、肥胖症、糖尿病等常见慢病应该怎么吃！）

杨勤兵
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高血压、高血脂、高血糖对症食疗与按摩 (国医绝学健康馆)

《国医绝学健康馆》编委会
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