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1 2 3 4 辅食课

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1岁孩子需要注意营养素的摄入


要想脑部发育好,DHA不能少:1.所有哺乳类动物脑组织都有一个生长发育的关键时期。人类自孕中期开始持续到出生后第二甚至第三年,人脑的神经细胞分裂赠殖至140亿个,脑组织也增加到成人的2/3以上。


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给宝宝添加辅食 妈妈常犯5条错


宝宝4-6个月后就可以逐渐接触辅食了。让宝宝及时接触辅食是其健康成长中一件非常重要的事,新手妈咪常常会进入一些喂养误区。因此,为大家汇总了关于给宝宝添加辅食时,妈妈常出错的问题,希望能给大家提示。


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给宝宝添加辅食的注意事项


所有加糖或加人工甘味的食物都要避免: “糖”是指再制作、过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,又会导致肥胖,影响孩子的一生。同时,使人的胃口受到影响,因为吃了糖,什么也不想吃了,妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖。婴儿未足一岁不要吃蜂蜜,因蜂蜜内含有一种波特淋毒素,而一岁以下婴儿体内的抗体无法控制这种毒素。


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给宝宝添加辅食的注意事项


所有加糖或加人工甘味的食物都要避免: “糖”是指再制作、过度加工过的糖类,不含维他命、矿物质或蛋白质,又会导致肥胖,影响孩子的一生。同时,使人的胃口受到影响,因为吃了糖,什么也不想吃了,妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖。婴儿未足一岁不要吃蜂蜜,因蜂蜜内含有一种波特淋毒素,而一岁以下婴儿体内的抗体无法控制这种毒素。


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如何给宝宝添加肉类辅食?


如何给宝宝添加肉类辅食?肉类中的脂溶性维生素a、e等较丰富,还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素,这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素,在适当的时间根据婴儿发育状况添加肉类辅食有益于宝宝健康成长。 肉类中的铁、锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收和利用率很高。由此说来,肉类食品应当作为婴幼儿食物组成中重要的一味。 但是,中国人的传统饮食以植物性食物为主,生理特质顺应植物性食物的需要。肉类作为高脂肪、高蛋白食品,过量食用或偏食对中国人种有负面影响,表现为肥胖、高脂血症、高血压、脂肪肝等慢性疾病。这些疾病在肥胖儿童中也有发生。所以给婴幼儿添加和制作肉类食品需要科学而合理。 妈妈不必过于小心,只要是经过国家食品安全检查合格的肉制品及鲜活鱼虾,就可以放心地给婴幼儿食用。


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初添辅食 七种做法宝宝很抗拒


在没有添加辅食之时,很多妈妈已经做足了功课,甚至想好了宝宝辅食添加之时,该给宝宝精心准备些什么东西吃。初添辅食的讲究有很多,关于辅食的状态,要煮得有多烂,宝宝速度控制在多少,都是一门大学问。不知当父母的你,初添辅食之时,有没犯过以下的错呢?


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