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我的情绪我做主:你每天可做的情绪调节练习 平装 – 2011年6月1日

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基本信息

  • 出版社: 中国轻工业出版社; 第1版 (2011年6月1日)
  • 外文书名: Emotion Rituals A Resource for Therapists and Clients
  • 平装: 264页
  • 语种: 简体中文
  • 开本: 16
  • ISBN: 7501981868, 9787501981861
  • 条形码: 9787501981861
  • 商品尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.6 cm
  • 商品重量: 381 g
  • 品牌: 轻工业出版社
  • ASIN: B0051RBVT6
  • 用户评分: 平均4.0 星 1 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: 图书商品里排第306,685名 (查看图书商品销售排行榜)
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商品描述

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《我的情绪我做主:你每天可做的情绪调节练习》详细介绍了关于促进不同情绪之间相互转化的方法,将其编制成简易的“仪式”,并且列举了许多临床实例,阐述了如何在临床实践中让来访者从这种情绪转化的仪式中获益。虽然早在《黄帝内经•素问》中就有提及脏志理论,即“心志喜、肺志忧、肝志怒、脾志思、肾志恐”。且后人又将脏器、情绪分别与五行对应,并演化出“喜胜悲,悲胜怒,怒胜思,思胜恐,恐胜喜”的以情胜情的理论。《我的情绪我做主:你每天可做的情绪调节练习》是 本明确地关注不同情绪之间如何相互转化的简明指南。

作者简介

作者:(美国)麦克米兰 (David W.McMillan) 译者:聂晶 杨寅

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评论者 凌华 于 2014年5月7日
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写的有点累赘,看起来不是太轻松。
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