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感谢自己的不完美 平装 – 2014年4月14日

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基本信息

  • 出版社: 中国华侨出版社; 第1版 (2014年4月1日)
  • 丛书名: 武志红青春成长系列
  • 平装: 273页
  • 语种: 简体中文
  • 开本: 32
  • ISBN: 7511343171, 9787511343178
  • 条形码: 9787511343178
  • 商品尺寸: 20.8 x 14.4 x 1.8 cm
  • 商品重量: 399 g
  • 品牌: 北京磨铁
  • ASIN: B00IYF5YK4
  • 用户评分: 平均4.5 星 121 条商品评论
  • 亚马逊热销商品排名: 图书商品里排第2,495名 (查看图书商品销售排行榜)
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商品描述

编辑推荐

资深心理学专家、百万心理学畅销书作家武志红经典作品;
 全新的思考方向,告诉我们:负面情绪等不完美的一面在成长中的积极作用;
 阻碍我们成长的不是因为自身的不完美,而是你不肯承认你的不完美;
 请接纳自己的不完美,因为正是这些不完美,使得你越来越强大,离梦想越来越近;
 百万青年推崇的心灵成长经典作品;全国高校积极收录图书。

媒体推荐

他/她不是完美的。你也不是。人们常以为不完美是坏的。实际不完美是好东西,它能让你决定让谁进入你的世界。而两个不完美的组合却是完美的。——《心灵捕手》
成长,便是接受一个不完美的自己和一个不理想的自己,也接受这个世界的不完美和不理想。——网友栀子花
无论你的生活如何卑微,要正视它,生活下去;不要躲避它,也不要恶语相加。你的生活不像你本人那么糟糕。你最富有的时候,你的生活看上去倒是最贫穷的。 ——梭罗

我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱,总是自欺欺人的去相信那些美丽的谎言,总是去掩饰自己内心的恐惧,总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是,有一天,我们不得不坦然面对那些罪恶,给自己心灵予救赎。—— 卡勒德•胡赛尼

你接收了生命们从萌生到稳健成熟的种种苦恼,挣扎,失望,焦虑,怨仇和哀伤,你也容纳了它们的欢乐,得意,胜利,收获和颂赞。你告诉我:生命的过程注定是由激越到安详,由绚烂到平淡。一切情绪上的激荡终会过去,一切色彩喧哗终会消隐。如果你爱生命,你该不怕去体尝。——罗兰

好的坏的我们都收下吧, 然后一声不响,继续生活。——海桑


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商品评论

热门买家评论

版本: 平装
内容跟《身体知道答案》有些重复的,不过比《身体知道答案》要实用很多,没有那些玄乎乎的东西。据说是很多年前的书的再版。都讲到了悲伤、自卑,但是比毕淑敏的《和你一起幸福》实用。

培养好习惯:从最容易的事情做起;每天必须坚持做一件事情;每天必须不做一件事情;不要积累太多的未完成的事情;有决定胜过没有决定。
简单地逃避痛苦,必然会陷入自我欺骗。直面问题自身,会将你带向成长之路。
逃避关系的两种模式:禁欲者和助人者。关系是一个生命的核心因素,是我们痛苦、幸福、人生丰富多彩的主要来源。禁欲者拒绝了关系就是拒绝了生命。
一个人想与你建立怎么样的关系模式,这反映了他的内心;一个人能与你简历怎么样的关系模式,这也是由你所决定的。所有重要关系都有强迫和重复的概念,完美地再展现你的内在父母和内在小孩的关系,为了修正你内心的关系模式,为了弥补你童年是的一些痛苦。最重要的是把这个关系当做一面镜子,一面帮助你认识自己并重新整理自己的镜子。
因为失衡,我们才会发展处有意义的交换,假如关系永远停留在一个平衡的地步,那个关系也就该结束了。
关系犹如一个生命,有高潮、有低谷,有出生,有死亡,关系中必然有相互的伤害,如两人的确不合适,关系还会走向结束。
一旦爱是有条件的,就织造了分裂。
痛苦的程度取决于你对当下的抗拒程度以及对思
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评论者 光之巅 于 2014年4月23日
版本: 平装 已确认购买
看过一些心理学,心灵学,灵性学,发现最多的是鸡汤学。
鸡汤学,主要是教条,灌输,要求,花头不大。

而这一本,是心理学,我看了后,认为是“科学”。
看了这本书后,很多问题你会说:哦,原来如此。
而不是看过鸡汤学后的反应:哦,要这样。

真正希望了解自己的,就去买来看看吧。
而如果希望了解他人的,呵呵,这不是书的问题。
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版本: 平装 已确认购买
对于一直是武志红先生的死忠读者来说,这本书不值得买~ 原因是你实在没必要再花22.4元再入手一本从之前出版过的书里面拼凑出来的新书。如果讲歌手出唱片也会推出精选专辑,那么我至少在掏钱的时候我知道我买的是一张老歌集吧~ 武先生最近推出的三本书本人均有入手,但我的感觉就是买了用新瓶子装的老酒。如果你是刚接触武先生的文字的读者,这本书足够可弥补你之前错失的精彩;至于那些武先生的书几乎都买全了死忠读者,例如本人,我在考虑一个问题:究竟我是花了钱多买了一本书呢,还是我花了两次钱买了同一个内容?!
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评论者 bjfuwyp 于 2014年5月21日
版本: 平装
看完之后,对于很多现象有了新的角度去理解。
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版本: Kindle电子书 已确认购买
之前一直都会比较排斥心灵鸡汤累的读物,所以尽管对于心理学比较感兴趣,也不会特别地阅读这一类的书。这一本书,对于接纳自我,对于如何逃离“好人”自身的魔咒,关于如何更好的接纳那些关系中不完美的部分,都有很多启发。1.99真的好值,在地铁上断续着看完,很喜欢。
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版本: Kindle电子书 已确认购买
“养 ”与 “身 ”两个字 ,也是经典的中国字 。

在最重要的亲密关系中 ,父母对孩子 、孩子对父母 、夫妻之间 ,头等大事都是要 “养 ”好对方的身 。并且 ,我们会觉得 ,做到了这一点 ,自己就已经尽了关系中的责任和义务 ,假若对方还表达不满 ,就是太不懂事 。

如此一来 ,这三个最重要的关系 ,都势必缺乏质量 。孙隆基说 ,其主要的意向就变成了 “传宗接代 ” ,所以孔子会说 “不孝有三 ,无后为大 ” 。没有找到超验的灵的存在 ,没有找到与神的连接这种精神性的归宿 ,中国人的存在感 ,就只剩下了肉身的延续 ,仅有的 “心 ” ,也只是沦落成做好人 ,结果造成了一种平面化的简单轮回 。
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版本: 平装 已确认购买
武志红老师的这本经典的书非常易读,讲解深入浅出,让没有心理学背景的人也可以读懂并且学到很多知识,所以非常推荐所有人读。

书本装订质量方面却必须给一个差评。我在阅读的时候就开始有零散的书页掉下来,越看掉下来的页面就越多,以至于最后整个书都是散的。。。 真的很无语额。。。质量可以正常一点吗,难道是一次性书?读了之后书马上就自我摧毁?

大家如果也遇到这种问题请一定要求厂家退换,不能纵容这种情况哦。
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评论者 匿名用户 于 2016年9月11日
版本: Kindle电子书 已确认购买
《感谢自己的不完美》,读这本书就像在看自己过去的种种经历,诚实地面对自己不敢表达或说出的想法,一切的负面情绪也是生而为人的正常生理反应。
在阅读此书后,我更加能正式自己的负面情绪,包括但不限于嫉妒,愤怒,自卑,懒惰,伤心,失落,情绪化等心理活动。
在接受这些负面情绪时,更加体会到它们与正面情绪一起构建了真实的自我。
《感谢自己的不完美》,感谢自己拥有如此多丰富的情绪。
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