《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集(超值白金版) [平装]

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集(超值白金版)》内容简介：明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。
如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集(超值白金版)》:
全面解读《本草纲目》养生智慧的现代简明读本
权威提供最适合中国人的健康长寿绿色方案
近1000个针对常见疾病的食疗妙方
100种常用中草药药性、主治、用法
100种常见食物的治病、养生功效
30多个针对不同人群的综合养生方案
近100条流传至今的养生长寿秘法
500个中医养生和治病的基本常识
固本培元 调治兼备 由内而外 本草汉方
广阅薄取汇集本草巨著之食疗精华
惠及百姓探求一代药圣之养生智慧
《本草纲目》是世人瞩目的药典，更是一部无与伦比的养生宝典，书中博采诸家补养学说，收录历代食治之法，汇集各家食疗之品，方剂之全，药物之多，堪称前无古人，后无来者。祛病、补养、增寿、美容、强身、益智，所取之材常常是身边的一株草，一朵花，一颗籽，一粒实，只需正确配伍和对症使用；“药疗不如食疗”，“成伤血，甘胜成”，“升降浮沉则顺之，寒热温凉则逆之”等精辟医论皆蕴藏着中华医药学的神奇智慧。一部《本草纲目》，一座取之不竭的丰富矿藏，医家行医时识药用药，百姓日常食疗、食养无不受益于此。
《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》浓缩了《本草纲目》的全部精华，诠释中华医道和药理，再现古老的经方、偏方、秘方，介绍常见食物、药物的功效和用法，指导现代人的日常食疗和食养。帮助读者活学活用《本草纲目》，真正掌握养生祛病的技能，不仅使自己受益终生，且惠及全家，福泽四邻。
一部《本草纲目》，一座取之不尽、用之不竭的宝库，造福历代生民，庇佑华夏民族生生不息，绵延至今。
《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》浓缩《本草纲目》之精华，再现传世的养生智慧，帮助读者通晓药食养生之法，达强身健体之功效。
来自《本草纲目》中的养生智慧，提供最适合中国人的健康养生方案来自《本草纲目》中的食疗良方，指导读者运用中医智慧进行日常食疗来自《本草纲目》中的长寿方案，解开护佑国人活到天年的长寿智慧。
近1000个针对常见疾病的食疗妙方
100种常用中草药药性、主治、用法
100种常见食物的治病、养生功效
30多个针对不同人群的综合养生方案
近100条流传至今的养生长寿秘法
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