不生病的纪律:女人身心性护养宝典 [平装]

《不生病的纪律》：根据《黄帝内经》的理论，将女性分为金木水火土五行人，指出每一行人不同的先天体质，重点需要保养的脏器，一生中易患的疾病和有效的专治方法。
针对女人最关心的皮肤，乳腺系统，卵巢子宫系统等方面的问题，不仅给出简单，易操作的自疗方法，还告诉你疾病的产生规律，让你自己推衍出举一反三的祛病良方。
本书为您献上：
一、5种心系统保养方案，12种肝系统养护方案，9种脾系统保养方案，10种肺系统保养法，12种肾系统养护法，让女性由内到外都得到滋养。
二、17种为女性量身定做的五行养颜美体功法。
三、12款种蕴含五行智慧的食疗和经络调治法，给女性身体最直接、最温暖的抚慰。
四、1份简洁、明了的《五行属性查询表》，您可以根据自己的出生日期，很快查知自己的五行属性，然后迅速找到保持健康的密码。
五、1份《女性常见疾病一站式疗法简表》，以说明书的形式让您轻松获悉本书所提到所有女性疾病的治疗方法，更直观、更简捷。

《不生病的纪律》：女人要想不生病，就必须遵守纪律，这个纪律就是人与生命的五行之约、海誓山盟。
遵守生克之义，好好保养自己先天不足的脏腑，女人就能厚德载物，健康不老。
只要知道自己的出生日期，每一位女性就可在书中查到自己的五行属性并找到最适合自己身体的神穴和五行食物护养之法，让疾病挥手而去，健康和美丽招手即来。
比如懂得五行，你的正确减肥理念就是：瘦是补出来的，而不是泻和饿出来的。
女人的所有“面子”问题，乳腺系统，卵巢子宫盆腔系统问题等，都可在本书中找到自我调治的最快方法。
女性的各种慢性疾病，用书里介绍的打坐法都可以调理。打坐主要治疗女性好抑郁、爱嫉妒、经期烦躁、月经不调、白带过多、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、便秘、肥胖等病，还能祛斑祛痘，美肌肤，丰胸，塑身，强肾、保养卵巢和子宫。
书中介绍的每一首音乐不仅好听，更能治病，如果和其他方法配和使用，不仅让治病变成一个享受的过程，而且见效更快。
未婚的女性朋友和没有生过孩子的女性朋友，都可以练习阴道收缩法。如果能一直坚持下去，不仅女人味十足，等到将来生孩子时，会生产得更顺利；生完孩子以后，阴道能更快恢复紧实状态。
女性疾病一站式疗法简表，简捷，明了，让女性更快得知常见疾病的治疗方法。
这是一本给女人的健康和美丽加100分的书。
这是一本女儿送给妈妈的书，帮她摆脱周身的病痛，享受年轻的活力。
这是一本男人送给爱人最好礼物的书，因为里面有钓到美丽和健康的鱼竿。